食材面粉50克鸡蛋1个西兰花2大朵油菜1根培根1根香菇2朵葱段适量胡萝卜一段和面面粉倒进盆里，倒入一点点盐（不是为了调味）略微一点点就可以，搅拌均匀。然后加入温水，用筷子边搅和边加水，把面团和成絮状，没有干面粉后下手，和成......

一般情况下，简易呼吸气囊EC手法是指一只手呈C状，固定简易的呼吸面罩，其余三根手指抬起被救者下颚，另一只手通过球囊给气，进行抢救。其具体操作步骤如下：1、患者取平卧位，头偏向一侧，清除气道分泌物。2、将简易呼吸气囊与氧气......

夏季到了，天气炎热，吊带裙子最清凉透风，可是对于粗手臂的妹纸来说，实在不敢轻易尝试吊带装，手臂都是肉肉，该怎么甩掉手臂肥肉呢?有什么方法可以瘦手臂?下面为大家介绍几个瘦手臂的动作，简易又减脂。一.仪队走路瘦手臂正确地......

许多人都会有手麻的情况出现，而刮痧对于这类病症都有较好的缓解作用，那么手麻刮痧刮哪个部位呢？手麻刮痧刮哪个部位1.定穴取穴肾俞、关元、大椎、合谷、风门。取穴方法：肾俞：第2腰椎棘突下，1.5寸。关元：脐正中直下四横指。大......

老年人年纪大了以后就容易感到腿脚不便，外出走路容易摔倒，日本两所著名大学的教授针对此种状况开发了两种让老人锻炼腿脚预防摔倒的方法，老年人不妨来学习一下。用橡皮筋进行手脚肌肉锻炼不少老年人卧床不起大多因为摔倒......

由于狐臭属于顽固性疾病，总是反复无常，所以狐臭可以治好吗，是很多人担心的一个问题。其实狐臭并不能难治，平常护理也是很重要的，你都了解多少呢？狐臭的日常护理有很多，因为狐臭散发出来的味道不是人人都可以接受的了的，这给很......

白领OL长期坐在办公室与电脑亲密接触。随着社会的发展，人们的生活水平越来越高了，现在是信息化的时代，电脑是人们生活离不开的了。也有很多职业是与电脑有关的，尤其是一些it族的人，常年玩电脑，导致出现鼠标手，下面一起来看看......

健身操适应性很广，不仅青少年可以进行锻炼，很多中老年人也可以练习。而拍手操就是中老年健身操中的一种简单却又良好效果的运动。那么，中老年拍手操怎么做呢？下面介绍几个简单的拍手操动作。合掌拍手合掌拍手是十指对齐用......

目前正是手足口病的高发期，很多人问手足口病可以不用药治疗，但出现的那些发烧、口痛、呕吐、腹泻、食欲不振可以用艾灸的方法治疗，那么具体艾灸哪里能治疗手足口病呢？下面我们就来一起学学如何给手足口病的小儿艾灸吧。手......

生活中很多的女性都会出现月经推迟的现象，对于月经推迟的现象，女性朋友们一定要重视，如果只是偶尔的推迟的话就不必在意，但是如果经常出现推迟的现象，那么这时就要引起重视，并且进行积极调理。那么，摁手指催月经简单方法呢？接......

大肠俞属足太阳膀胱经，大肠，即大肠腑；俞，输注，穴位大肠之气血输注与后背体表的部位，大肠的水湿之气由此输入膀胱经，下面来看看大肠俞的简单寻找方法。大肠俞的简单寻找科学定位：在腰部，第4腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。快速取......

食材面粉500g鸡蛋2个圆白菜1个食用盐适量生抽适量豆瓣酱适量水适量在盆中倒入面粉，一边加水一般用筷子搅拌，把面揉的均匀，不粘手即可1首先把鸡蛋下锅炒熟，备用首先把鸡蛋下锅炒熟，备用。把圆白菜洗净踩碎，加入鸡蛋豆瓣酱食......

消除疲劳的方法有很多种，包括饮食、按摩、桑拿等，随着社会压力的不断增大，身体疲劳已经是常见的事情，我们这个时候可以选择一些简单的按摩手法来消除疲劳。消除疲劳方法一搓额左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑......

双手和脸部一样，会因为气候、清洁用品而出现干裂的情况。为了改善你的皮肤干燥，你可以使用蜂蜜、杏仁油、酪梨等物品涂抹在手上，都能有效的改善手部过干的问题。记住，避免接触化学品也是必要的措施。女性如何救济手部皮肤......

随着网上出来的，“A4腰”、“i6腿”等等，越来越多的人追求美丽了。其中，很多人都想要有瓜子脸，其实这不是什么难事，中医认为，我们通过一段时间的按摩，其实就能够让你拥有女神脸的哦。下面我们就来看看美容按摩手法吧。一、手......

洗手是我们日常生活中必须要做的事情，现在还有严格的七步洗手法，那么七步洗手法的时间应不少于多少秒呢？七步洗手法的时间应不少于多少秒不少于105秒。七步洗手法的总时长不应该少于105秒，七步洗手法的每个步骤不应该少于......

睑内翻矫正术属外眼常见手术，睑内翻的病因常见的有瘢痕性、皮肤松弛性、老年痉挛性等，故手术方法各异，也就是说睑内翻矫正的手术方式很多，医生需根据病人的发病原因正确地选择手术方式，并且严密手术操作。术后需包扎48小时......

脸部肌肤虽然不能像身体一样伸展，但是可以通过细致的按摩达到同样的效果。按摩对皮肤有很好的帮助，不是很多人都有时间，有金钱去美容院的，这里介绍的简单的按摩手法自己在家就可以搞定，每天给自己25分钟，只要手法正确，就会让......

即日起，广东省内的医师多点执业不再需医院审核同意，只需和医院“打个招呼”，办好备案便可。据介绍，备案管理是广东在国家政策允许探索的基础上率先试行的举措，即由拟接收多点执业医师的医疗机构，向主管卫生行政部门办理书面......

以肌肉损伤、小关节紊乱多见，睡姿不良或者枕头高低软硬不合适，使得颈部某些肌群长时间处于紧张，痉挛状态，进而引起血液运动不畅。同时当颈部长时间处于某种状态时突然转动，容易引起颈部小关节位置紊乱，引起疼痛。颈部遭受风......