冬瓜木耳香菜汤是可以减肥的。之所以能减肥是因为冬瓜富含的丙醇二酸、膳食纤维等物质可以抑制糖类转化为脂肪，从而达到减脂塑形的作用。其次是因为木耳中含有的胶质有清肠胃的功效，加速肠胃蠕动，达到减肥作用。需要注意......

冬瓜木耳汤是我们生活中常见的一种食物，具有较高的营养价值以及食用价值，那么冬瓜木耳汤的功效？冬瓜木耳汤什么时候喝比较好？美容养颜木耳含有大量的蛋白质和维生素E物质，蛋白质可以帮助补充人体所需的胶原蛋白，具有较好的......

我们都知道吃木瓜对人体有许多的好处，那么木瓜的功效与作用有哪些呢？木瓜银耳汤的做法是什么？下面我们就一起来看看吧。吃木瓜有什么功效提高免疫力木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，具有很强的抗氧化作用，帮助机体修复组......

食材冬瓜400克干香菇50克冬瓜去皮及瓤切块1干香菇清水泡发，切小块干香菇清水泡发，切小块。锅置大火上放入植物油烧热，加入葱花香菇块炝出香味后，倒入高汤煮沸，加入冬瓜煮至熟。加盐味精调味即可注意事项没有高汤，可用泡发香......

木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，下面就给大家介绍一道香菜拌木耳的菜品。食材主料：香菜2根其它食材：木耳30克、红椒适量......

冬瓜是夏季常见蔬菜之一，含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，有较高的食用价值，冬瓜汤也深受大家喜爱，那么，冬瓜汤怎么做好吃呢？冬瓜汤的做法冬瓜汤是用冬瓜为主要食材做成的家常汤菜，口味清新，营养丰富，有开胃消食、利水......

木瓜的营养丰富，不仅能够补充维生素、增强免疫力，听说还能够丰胸呢，受到许多女性朋友的喜爱，而红酒也是女性养颜的一种食品，将二者制成木瓜红酒汤美容养颜效果更好哦，一起跟着图片步骤来学习木瓜红酒汤做法吧！材料木瓜半个、......

食材鸭血200克木耳30克鸭血切条状泡好木耳锅放入火上加入清水加盐烧开放入鸭血木耳，姜末。烧开转中火烧10分钟加味精胡椒粉水淀粉勾芡淋上香油撒上香菜即可注意事项木耳提前用冷水泡好......

苦瓜是我们都吃到过的食物，苦瓜对我们的身体有着很好的清火作用，那么苦瓜和木耳能一块炒吗？苦瓜和木耳能一块炒吗苦瓜和木耳能一起吃。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消......

木瓜含有多种营养物质，富含维生素A、维生素C、膳食纤维、蛋白质、矿物质等，有较高的营养价值，木瓜除了可以生吃外，还可以用来炖汤，那么木瓜怎样炖汤才好喝呢？木瓜花生汤原料木瓜250克，花生50克，排骨450克，红枣50克，盐、味精各适......

给大家推荐一款餐桌上必备的，即营养又美味的一款汤——木耳豆腐汤。这道汤简单易学，还很便宜，价值却不输各种昂贵的药膳。油腻的食物吃多了，就给家人准备这样一份清爽鲜美的素汤吧~木耳豆腐汤做法食材：木耳、豆腐适量。做......

淡菜对人体各方面，没有任何损害，而且长期吃淡菜不会胖，因为这样的佳肴，含有的脂肪量很低。人们可以将香菇、木耳搭配淡菜食用。食材主要食材：淡菜30克。其他食材：香菇15克、黑木耳10克、食盐适量、鸡精少许、水适量。做法步......

今天小编给大家介绍一道排毒养颜食谱——黄瓜木耳汤，一听这菜名大家都应该想到，这道菜的排毒养颜功效，因为黄瓜和木耳都是天然的保健食材，经常食用对人体健康及皮肤都有很好的帮助，以下是具体做法介绍一起来看看......

冬瓜木耳香菜汤可以减肥。冬瓜、木耳、香菜，这三种蔬菜中都含有非常丰富的纤维素，能够增加肠道蠕动的速度，从而加速体内废物的排出；而且含有的热量也较低，摄入体内之后可以有效的增加饱腹感，进一步起到减肥的功效。冬瓜和木......

香菇和木耳都是我们生活中常见的食物，它们各自都具有较高的营养价值，适量食用对人体的健康都具有一定好处，那么香菇和木耳能一块做吗？木耳香菇的做法？香菇和木耳能一块做吗香菇和木耳能一起做。香菇和木耳都是很高营养的食......

食材鸡腿一个干香菇10g木耳适量姜丝10g青葱1根料酒酱油各一勺耗油2大勺细砂糖盐各一茶匙玉米淀粉2茶匙清水4大勺木耳用冷水泡发、洗净，香菇泡发洗净取一个干净的碗，放入料酒、酱油和耗油，加入糖、盐再加入淀粉和清水，搅拌......

食材五花肉半斤鲜木耳六两大蒜三根干椒二个盐适量玉米油适量红烧酱油少许香醋少许备好洗净选好的原材料：1·五花肉（半斤）2·鲜木耳（六两）3·大蒜（三根）4·干椒（二个）将五花肉，切成薄片；将鲜木耳，切成条状；分别将大蒜·干椒切成丁；锅......

紫菜用于做汤的时候，很多人习惯会搭配鸡蛋一起，其实除了鸡蛋之外，冬瓜紫菜做汤也有很丰富的营养价值，那么冬瓜紫菜汤怎么做好喝呢?冬瓜紫菜汤怎么做好喝1.将一个冬瓜，切成两半，留一半备用，将剩下的半个冬瓜削去外皮，挖掉内瓤......

冬瓜汤木耳营养价值丰富，适量食用可以帮助人们调节身体系统器官，提供人体所需的物质能量，有助于人们的身体健康，那么冬瓜汤木耳的做法是怎样？冬瓜汤木耳的功效又是什么呢？冬瓜汤木耳的做法材料：冬瓜、木耳、香葱、生姜、盐、......

冬瓜可以清热利尿，香菇用来做汤能提升汤的鲜味，加上排骨一同炖汤，可以起到一定的滋补强身作用，那么冬瓜香菇排骨汤怎么做好吃呢?冬瓜香菇排骨汤怎么做好吃排骨300克、冬瓜200克、香菇50克、红枣适量、盐适量、鸡精适量。......