女性在月经期间饮食调理很重要，会影响身体健康，那么月经期间吃什么好？月经期间忌食辛辣食物和性寒过冷的食物，加强饮食营养，多吃富含蛋白质维生素铁质易于消化吸收的食物。来月经吃这些好：1、吃温补暖身的食物，例如：羊肉、荔......

经期一般是指月经。月经是女性的生理现象。月经初潮通常始于12～15岁之间，11～16岁初潮也均属于正常现象，若16岁月经尚未来潮则应引起重视，可就医咨询。那么，在女性月经期间肚子痛应该吃些什么呢？下面就一起来看看经期肚子疼吃......

女人每个月总有那么几天心情烦躁，其实大姨妈报到期间就是减肥丰胸的绝好时机，小编介绍三种丰胸汤，在经期那几天坚持喝，不但能瘦身，胸围还能暴涨到C杯，赶紧一起来学习做法吧。花生炖猪脚汤材料：猪脚200克，花生2汤匙，酱油2汤匙，砂......

我一个朋友当时为了减肥，一个星期什么也没有吃就只喝水，然后有一天他就觉得头晕，量血压之后，发现血压低。那么经常低血压应该吃什么？经常低血压应该吃什么低血压患者应首先适当食用含胆固醇的食物，因为高胆固醇的食物可以帮......

月经是生育期妇女重要的生理现象。月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。每次月经持续时间称行经期，一般为2～8日，平均4～6日。正常月经量为20～60ml，超过80ml为月经过多。那么，女性在月经期间应该吃什么......

月经期间头疼可以通过饮食进行调理，比如土豆、菠菜以及鸭梨等，其中富含大量营养元素，可帮助缓解经期头痛。具体如下：1、土豆女性经期头痛可能由于身体的水分不足，导致钾元素大量流失所致，土豆内富含钾元素，能帮助补充体内流......

相信姐妹们在怀孕前都听过不少这样的建议，而做好怀孕前的准备，不仅可以孕育出更健康的宝宝，还有可能减轻自己怀孕期间的辛苦。那么，备孕期间应该吃什么呢？一起来看看吧！备孕期间应该吃什么1、富含蛋白质的食物应增加蛋白质......

月经是体内分泌的性激素使子宫内膜脱落流出体外月经期间往往会感觉乏力、心烦气躁、抵抗力低下是一个月中免疫力最低的时候在这期间女人更要爱护自己保护自己。那么月经期间应该注意些什么呢？月经期间应该注意些什么1......

每个成熟的女性朋友都有一个规律的生理周期，这可能会给一些女性朋友带来一些痛苦和伤害。例如，有些女性会有轻微的阿姨疼痛，有些女性会有严重的腹痛。可以考虑一些食物方法来缓解目前的状况，那么痛经应该吃什么食物？痛经应......

在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达７天以上。血液回圈不佳的人要多活动身体......

女性到了月经期间身体的提抗力就会下降，一般在这期间是不能吃辛辣生冷食物的，不然会导致很严重的后果。那么月经期间可以吃苹果吗？经期可以吃苹果吗经期是可以吃苹果的，但是要是常温下的，苹果营养丰富，应该多新鲜水果和蔬菜......

在日常生活中，有很大一部分女性朋友在月经期间，我们有做好自身的保暖工作和一些生活不良习惯，导致身体出现一些疾病，月经期间应该注意什么？月经期间应该注意什么经期注意事项.尽量避免经期性生活和阴道内手术，如经阴道B超、......

女性一般到了50岁左右会发生闭经的情况，闭经就真正的意味着女性进入另一段衰老了，在我们日常生活中，往往有许多女性会出现闭经的情况。那么闭经了怎么调理好呢？女性闭经应该吃什么好呢？女性闭经又应该如何治疗呢？小编今天编......

女人每个月总有那么几天，很烦躁，脾气暴躁，那是因为“大姨妈”来了，女性月经期间身体的免疫力有所下降，月经期间注意事项有很多，经期禁忌也不少，所以在经期要注意保健身体，以下就是女性经期的护理措施，女人可要看看了。女性经期......

经期一般能喝红糖水。红糖水不仅可以缓解痛经的症状，还可以活血化瘀，补血驱寒，特别适合因为受寒引起月经量少、痛经的女性。但是红糖水只能起到缓解作用，不能从根本上治疗月经量少、痛经，建议经期症状难受的患者，尽早前往医......

女性在月经期间身体比较的脆弱，所以一些重体力活以及其他的东西都要特别的注意才行的，月经期间只要是一些比较不剧烈的运动都可以参加的。月经期间可以运动吗月经期间做不做运动因人而异，如果是存在着痛经严重、经量过多......

薏苡仁山药粥去薏苡仁、山药、芡实各30克，粳米100克，共为细末煮粥食用。适用于痰湿内阻导致的月经过少。红花黑豆饮取红花10克、黑豆90克、红糖60克，水煎后食豆喝汤。适用于肾虚血亏或寒凝血瘀所致的月经过少。丝瓜子汤......

月经期是否能吃三七粉，与女性自身月经情况相关，一般经期是不建议吃三七粉的，三七粉一般可以在月经前后服用；对于部分月经量少痛经的女性，可以少量吃三七粉活血化瘀止痛等。一、月经期能吃三七粉吗不建议吃三七粉，三七粉作为......

在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达７天以上。血液回圈不佳的人要多活动身体......

女性朋友每个月都会经历一次月经期，而在经期正确的饮食才可以安然无恙的度过月经期，经期的饮食应该注意点什么？经期的饮食应该注意点什么月经期是女性的特殊生理阶段，会伴有阴道流血。阴道出血导致全身性失血，包括其主要成......