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去餐馆千万不要点这6道菜 去餐馆点菜必知的常识
去餐馆千万不要点的菜1.麻辣小龙虾近两年,麻辣小龙虾成了餐桌上的“常见客”,却很少有人想到这其中可能存在猫腻——如果菜肴中加入大量的辣椒、花椒和其他各种香辛料,或者加入大量的糖和盐,就会让味蕾受到强烈刺激,很难体......
2023-10-17
吃葡萄的必知禁忌 吃葡萄的禁忌有哪些
吃葡萄的禁忌,葡萄不能与牛奶一起吃,葡萄里含有维生素C,而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应,对胃有伤害,两样同时服用也会拉肚子,严重者还会呕吐。吃葡萄后不能立刻喝水,因为会引起腹泻。吃海鲜后也不能吃葡萄,会......
2023-10-28
不想留下疤痕,烫伤之后必知的五个口诀
冲:“冲”是指烧烫伤后立即脱离热源,用流动的冷水冲洗伤面,降低伤面温度,减轻高温进一步渗透所造成的组织损伤加重。脱:“脱”是很多人都易忽视的。如果是被开水烫伤,衣服上仍然有较高的水温,不脱去衣服,相当于没有脱离热源,仍......
2023-10-18
冬季养生小常识 “冬藏”养生必知十大秘诀
冬季是最适合养生的,冬季也是最适合进补的季节,现在已经是冬天了,我们大家明显觉得天气变冷了,现在很多人都穿起棉袄了,冬天我们确实需要保暖以防一些常见疾病的发生。其实,冬季养生不是件简单的事情哦,冬季养藏有十道,大家知......
2023-10-16
寒冬养生保健必知 饮食起居双管齐下保暖进补
冬季天气寒冷,虽然很容易被病毒侵袭,但是冬季也是进补的最佳时节,我们得把握好这个黄金时间,好好进补,抵抗病毒,那么寒冬该如何进补呢?寒冬该如何保暖驱寒呢?今天小编就给从饮食起居等方面来细细讲解。一、生活起居:起居注意......
2023-10-16
预防畸形儿准妈必知的那些事儿 哪些孕妇容易生畸形儿
从刚开始怀孕,准妈妈就需要和医院定期打交道了!在产检项目中,会有多次胎儿畸形检查。特别是怀孕2个月左右的胎儿特别容易受到干扰,甚至可能因为一些负面影响出现畸形。那么如何预防生畸形儿呢?下面就为大家介绍。预防畸形......
2023-10-17
中老年人按摩养生的六大必知穴位!
养生穴位一:内关穴:保健心脏伸开手臂,掌心向上。然后握拳并抬起手腕,可看到手臂中间有两条筋,心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸两条筋之间。内关穴有宁心安神、理气止痛等作用,因此经常成为中医医治心脏系统疾病及......
2023-10-18
练习42式太极拳的动作要求 初学者必知
现在太极拳越来越受到人们的追捧,特别是老年人,练太极拳有助于身体健康但是如何练习太极拳呢?想要学好一套太极拳不是一天两天就可以完成的事,是需要长期的经验积累和领悟。那么学习太极拳首先要从最简单的身体动作开始......
2023-10-08
寒邪致胃痛 夏日养胃必知原则
胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这......
2023-10-15
春季健康养生必知这六个小常识
养阳防风“养阳防风”是春季养生应该遵循的原则,因为春季人体阳气顺应然,向上向外疏发,所以要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。另外春季多风,而风邪是春季疾病外感因素的主要因素,它可能引发各种传染性、流行......
2023-10-18
夏季养生必知:家里必备这些防暑降温药品
盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭准备一些防暑药物是很有必要的,那么你知道夏季防暑降温药品有哪些吗?下面小编为您介绍夏季防暑降温常备的九种......
2023-10-17
男性必知 小妙招有效预防早泄
早泄是男性最为常见的性功能障碍疾病,已经成为世界各地泌尿外科和男科临床诊疗中最为常见的疾病之一。中医认为,早泄以虚症为多。阴虚火亢症表现为:手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;肾气不固症表现......
2023-10-16
吃黑米必知6大禁忌 吃黑米的6大注意事项
黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色。黑米外表墨黑,营养丰富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。那么吃黑米必知6大禁忌是什么呢?一......
2023-10-20
绿茶的超能量,五种必知绿茶强大功效
青春永驻抗氧化NumberOne茶叶中的茶多酚可以很好的阻断体内脂质过氧化反应(衰老的主要原因之一)的发生,具有很强的抗氧化作用和生理活性,是人体自由基的清除剂。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E......
2023-10-07
上班族养生必知 九食物帮你挡住辐射
现在人们上班几乎就是对着一台电脑,长期久坐并且经受电脑的辐射,这样不仅会伤害肌肤,还有可能给身体造成一定的影响,所以需要采取防辐射的措施,其实有很多防辐射的食品都是电脑一族需要知道的,如果你不知道,就跟着小编一起去......
2023-10-15
必知十个急救的穴位
我们在日常生活中学习一些急救常识是很有必要的,尤其是家中有老人和孩子的朋友更要注意,这样面对突发状况可以迎刃而解。在中医穴位方面有很多穴位可以救人一命,下面中医专家为大家介绍10个常见的急救穴位,赶紧来看看吧。......
2023-10-16
腰部按摩补肾纳气 养肾你必知这4大秘方
四大秘方补肾强肾效果非凡如果肾精充足,则肾脏的热量和能量都能够向上面不停地温暖、滋养脾脏、肝脏,因此五脏六腑都能够有一个良好的生存环境。就像植物需要好的土壤才能吸取营养,人有健康的肾才能活的好。下面博主介绍......
2023-10-17
主妇必知九个烹饪秘笈,让你吃出好味道
平时煮饭做菜的时候,只要掌握一些小小的技巧,烹出来的菜品就会更加健康美味。小编给你介绍巧妇烹饪秘笈,让你吃出好味道。巧妇秘笈1:煮面条煮水面时若在水里加一汤匙油,面条就不会粘连,而且能防面汤泡沫溢出锅外。煮挂面时......
2023-10-16
使用手机必知事项,使用不当威胁健康
随着现代生活的发展,手机在我们的生活中扮演的角色越来越重要。可以说除了在山旮旯没有信号的地区以外,其他通讯网络可以覆盖到的范围里的人们都是手机的忠实用户。但是,在我们每日的手机使用过程中,有多少方法是对身体没......
2023-10-16
新手练习瑜伽必知 六个错误千万别犯
贵州侗寨大火继年初香格里拉独克宗古城发生火灾,大半古城被毁,近日又传出贵州300年侗寨遭大火烧毁,具有重要历史价值、文化价值和科研价值的古城就这样消失在历史的长河中,子孙后代将再也感受不到它们带来的震撼和冲击,这......
2023-10-16
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