干贝又称元贝、瑶柱等，是我国海类动物八珍之一，干贝的味道鲜美，有非常高的营养价值。那么，干贝的营养价值及功效与作用有哪些呢？接下来为大家解答一下。干贝的营养价值1、脂肪干贝中还含有丰富的脂肪，它的脂肪以不饱和脂肪......

川贝母是常用中药，功效很多，那么川贝母的营养价值是什么呢？川贝母的营养成分川贝母是常用中药，主要成分硬脂酸、棕榈酸、β-三醇。传统的功效是润肺、止咳、化痰，而且自古至今用药只取其地下鳞茎。川贝母每一百克含有蛋白......

贝类是一种营养丰富的食物，从而受到了大家的喜爱，干贝属于贝类的一种。那么干贝怎么吃好吃有简单？蒸着吃1、先将干贝放入碗里，加入清水将其泡软，再将其清洗好，放入锅子里面蒸熟，撕成细丝。将鸡胸肉洗好后切丝，加入调料腌制半......

葡萄干是我们日常生活中也算是常见的零食，很多人只知道吃葡萄干好处很多，但却不知道它到底有什么营养成分？葡萄干的营养成分葡萄干含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维及钙、铁、钠、钾等营养元素。促进人体牙齿和骨......

扇贝肉是一种水产食物，肉质鲜美，味道极佳，其营养价值比较高，深受大家的欢迎，那么扇贝肉的营养价值有什么呢？扇贝肉的营养价值扇贝肉含有丰富的营养成分，其中主要含有大量的水分、碳水化合物，以及一定的不饱和脂肪酸、同时还含......

据传北极贝对人体有着良好的保健功效，有滋阴平阳、养胃健脾等作用，是上等的很好的食品和药材。北极贝的营养成分北极贝100g中含有蛋白质14、8克、钙485毫克、铁27.5毫克、锌6、88毫克、磷239毫克、维生素A180微克、胡萝......

扇贝属于贝类软体动物，其营养价值很高，味道鲜美，与海参、鲍鱼齐名，列为海味中的三大珍品。那扇贝有哪些营养价值呢？扇贝的营养成分每100克扇贝含蛋白质11.1克、脂肪0.6克、碳水化合物2.6克、胆固醇140克、维生素E11.85毫克......

干贝，由扇贝的闭壳肌风干制成，在中国沿海均有生产，含有多种营养成分，那么下面来看看干贝的营养价值！干贝的营养成分干贝中除了含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，钾，镁，硒等营养元素之外，还还含有丰富的谷氨酸钠，其营养成分含量丰......

笋干是以笋为原料经过去根，休整，高温蒸煮，清水漂洗，压榨成型，烘干等多种工序制成的笋类干制品，笋干虽然经过多种工序处理，但是其营养价值饮酒丰富，别成为“玉兰片”，那么笋干的营养价值都有哪些呢？笋干含大量的膳食纤维笋干中含......

平贝母，为百合科植物平贝母的干燥鳞茎，主要分布于东北地区的长白山脉和小兴安岭南部山区，含有多种营养成分，那么下面来看看平贝母的营养价值！平贝母的营养成分平贝母的鳞茎含贝母辛碱、西贝母碱、平贝碱甲、平贝碱乙、平贝......

干贝是把扇贝的肉取出以后，经过脱水风干以后得到的干品，这种食材的营养价值与海参和鲍鱼不相上下，那么干贝的营养价值及功效与作用有哪些呢？下面来看看吧。干贝的营养价值及功效与作用干贝中含有人体中所必须的多种营养元......

上班带水果不方便，但又想下午茶时吃点，咋办？这时，吃货们要闪亮登场了。嫌水果凉、不好带，你可以吃果干啊！不用洗、不用切，随拿随吃，简直美滋滋！咦，听起来好诱人的样子哦！不过，小编必须要说一句：水果干有好有坏，并不能完全当水果吃哦......

贻贝，也叫海虹、青口贝，是一种双壳类软体动物，外壳呈黑色，主要分布于中国黄海、渤海沿岸。肉质鲜美，营养丰富，受到不少人的喜爱，那么贻贝的功效作用有哪些呢？补充营养贻贝中含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸，多种维生素，钙、锌、磷......

浙贝母属于百合科贝母属植物，是一种中药，含有多种营养成分，那么浙贝母的营养成分具体有哪些呢？浙贝母的营养成分浙贝母主要含浙贝母碱、去氢浙贝母碱、贝母酵。此外还有四种含量极少的生物碱：贝母丁碱、贝母芬碱、贝母辛碱......

苹果干是由新鲜的苹果经过一系列的高温烘干而成，其中含有不少的营养成分，口感很是酸甜，那么苹果干的营养价值有哪些呢？苹果干的营养价值苹果干主要是用新鲜的苹果经过自然晒干，或者人工烘干而成的果干食品，当中含有不少的营......

干姜，中药名。为姜科植物姜的干燥根茎。冬季采挖，除去须根和泥沙，晒干或低温干燥。趁鲜切片晒干或低温干燥者称为“干姜片”。干姜的营养成分干姜含挥发油，主要有姜烯、水芹烯、莰烯、姜辣素、姜酮、姜醇、姜烯酮、龙脑、......

赤贝，又有牡蛎、贻贝、蛤、蛏等叫法，这种壳类大而坚厚，左右两壳相等，呈斜卵圆形，极膨胀。营养丰富，肉质鲜美，就是不知道赤贝有什么功效作用？补充营养赤贝中含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸，多种维生素，以及钙、锌、磷、镁等矿物质......

鲜贝，是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉，肉质很是鲜美，营养丰富，受到不少人的喜爱，但是不知道它有什么功效作用？促进生长鲜贝含有不少蛋白质，而蛋白质是构成白血球和抗体的主要成分，适量食用有利于维持自身的免疫功能，可以促进神......

射干根状茎药用，味苦、性寒、微毒。能清热解毒、散结消炎、消肿止痛、止咳化痰，用于治疗扁桃腺炎及腰痛等症，那么射干的营养成分有什么呢？射干的营养成分射干含鸢尾苷、鸢尾苷元、野鸢尾苷元、鸢尾黄素、鼠李秦素、夹竹桃......

紫贝齿，为宝贝科动物蛇首眼球贝山猫及可拉伯绶贝的贝壳。分布于福建、台湾、广东、海南、广西及南沙群岛。那么紫贝齿的营养价值有什么呢？紫贝齿的营养成分紫贝齿含碳酸钙、有机质、及少量镁、铁、硅酸盐、磷酸盐、硫酸......