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关于适宜的养生文章

杨梅泡白酒能存放多久 杨梅泡酒多长时间适宜

杨梅泡白酒能存放多久 杨梅泡酒多长时间适宜

夏季虽然炎热,但是有很多酸甜爽口的水果可以吃,例如杨梅就是其一,杨梅除了可以直接鲜食,还能用来制作果酒,那么,杨梅泡白酒能存放多久呢?杨梅泡白酒能存放多久2~3个月。杨梅中富含维生素C、果糖、葡萄糖、柠檬酸、粗纤维及钙......
2017-10-01
柚子吃了上火还是下火 柚子一天吃多少适宜

柚子吃了上火还是下火 柚子一天吃多少适宜

柚子是很好吃的水果,一般在中秋节最多人食用,那么柚子吃了上火还是下火?柚子一天吃多少适宜?柚子吃了上火还是下火吃柚子是下火的。因为柚子的果肉性寒,还有清热的作用,所以不但不上火,还会有清热下火的功效。中医认为,柚子果......
2019-07-16
维生素e吃多了有什么副作用 维生素e适宜人群

维生素e吃多了有什么副作用 维生素e适宜人群

维生素e对人体有诸多好处,因此很多人都会购买维生素e服用,其实维生素e吃多了是有副作用的,具体有哪些呢?维生素e吃多了有什么副作用中毒反应维生素e的正常服用剂量为100-200mg,但如果超过这个剂量,则可能引起人体中毒反应,从......
2018-08-28
铁皮石斛适宜人群 哪些人群适合服用铁皮石斛

铁皮石斛适宜人群 哪些人群适合服用铁皮石斛

铁皮石斛是非常好的一种很好的兰科草本植物,具有很好的药用价值,它的里面富含着人体所需的营养,像多糖,生物碱,氨基酸,还有铁,钙,钾,还有锌等微量元素,不单单可以直接吃,还可以做茶饮,煲汤,非常的方便又养生,那么铁皮石斛适宜人群有......
2023-10-20
西梅是李子吗 哪些人不适宜吃西梅

西梅是李子吗 哪些人不适宜吃西梅

西梅主要是从别的国家进口到中国的,西梅乍看和中国的传统水果李子很像,很多人以为西梅是李子,那么,西梅是李子吗?西梅是李子吗西梅不是李子。西梅是梅子的一种,果实多为椭圆偏长形。李子是和梅子属于同科不同属,其果实多为......
2018-07-27
高血脂可以喝蜂蜜水吗蜂蜜水的适宜人群

高血脂可以喝蜂蜜水吗蜂蜜水的适宜人群

蜂蜜是很好的保健佳品,很多中老年都会选择喝点蜂蜜水来调理,但对于高血脂的患者是否可以喝蜂蜜水呢?蜂蜜的功效蜂蜜主成分是糖类(葡萄糖和果糖)、少量脂类、蛋白质(包括酶)、微量元素、有机酸等,其糖类很容易被身体吸收,其......
2017-01-01
感冒能泡温泉吗 哪些人不适宜泡温泉

感冒能泡温泉吗 哪些人不适宜泡温泉

天气渐渐变凉爽,早晚温差大,最容易感冒了!那么感冒了还能去泡温泉吗?关于感冒能泡温泉吗?感冒泡温泉好吗?感冒能泡温泉吗感冒后是不可以泡温泉的!感冒后泡温泉往往会导致感冒症状更加严重,这是因为人感冒时,身体抵抗力下降,如果......
2017-03-18
阳痿拔罐位置适宜图 足浴帮助缓解阳痿

阳痿拔罐位置适宜图 足浴帮助缓解阳痿

很多男性朋友会出现阳痿的现象,其实阳痿可以通过拔罐来调理,那么阳痿拔罐拔哪里比较好呢?阳痿拔罐位置适宜图心俞穴1.心俞穴位置:心俞穴在背部脊柱区,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。心的背俞穴。2.心俞穴取穴方法:俯卧位,在第五......
2017-01-20
三七和什么搭配最好 8种经典药材适宜搭配

三七和什么搭配最好 8种经典药材适宜搭配

三七和什么搭配最好,在中草药药方中,与三七配伍食用的药材常常是与三七具有协同功效的中药材,配伍使用以强化三七功效。常见适宜与三七搭配的经典药材如下:丹参丹参,味苦,性微寒,入心肝二经血分,凉血而不留淤、散瘀而不致血液......
2017-12-22
喝白萝卜汤有什么好处 什么人不适宜吃白萝卜

喝白萝卜汤有什么好处 什么人不适宜吃白萝卜

白萝卜是一种营养价值较高、价格便宜的植物性食物,民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”之谚语,现代也有人称萝卜为“土人参”。那么喝白萝卜汤有什么好处呢?喝白萝卜汤有什么好处1、清热化痰白萝卜中含有......
2016-06-24
宝宝吹空调多少度适宜 宝宝吹空调爱踢被子怎么办

宝宝吹空调多少度适宜 宝宝吹空调爱踢被子怎么办

夏季天气炎热的时候,如果室内温度超过28-30度,宝宝会感到非常的不舒适,可以使用空调进行降温,那么宝宝吹空调多少度适宜呢?宝宝吹空调多少度适宜夏天宝宝吹空调时,室温以25℃~28℃为宜,而且夏季时室内外温差不宜过大,以比室外......
2018-12-26
什么人不适宜使用手机

什么人不适宜使用手机

随着生活水平的提高,手机已经越来越普遍了,几乎是人手一个,手机功能也越来越强大,很多人拿着手机就爱不释手,手机也是有禁忌的,你知道什么人不适宜使用手机吗?癫痫病患者手机使用者大脑周围产生的电磁波是空间电磁波的4-6倍,......
2017-11-12
洋葱如何吃效果最好 洋葱的适宜吃法

洋葱如何吃效果最好 洋葱的适宜吃法

洋葱是切起来会让人流泪的蔬菜,让很多人又爱又恨,有些人会觉得洋葱很好吃,味道口感不错,而有些人不太喜欢洋葱的味道。其实洋葱是很好的食物,富含很多营养,吃洋葱对身体有许多益处,洋葱的功效有哪些呢?怎么吃最好?洋葱功效虽然......
2018-10-26
痛风患者能吃蛋白粉吗,蛋白粉的适宜人群

痛风患者能吃蛋白粉吗,蛋白粉的适宜人群

蛋白粉是一种营养补充剂,适合年老体弱、手术的患者,如果是痛风患者是否能吃蛋白粉呢?什么是蛋白粉蛋白粉属于一种营养补充剂,一般是通过提纯大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、豌豆蛋白等蛋白,或上述几种蛋白的复合......
2018-03-14
西梅是李子吗 哪些人不适宜吃西梅

西梅是李子吗 哪些人不适宜吃西梅

西梅主要是从别的国家进口到中国的,西梅乍看和中国的传统水果李子很像,很多人以为西梅是李子,那么,西梅是李子吗?西梅是李子吗西梅不是李子。西梅是梅子的一种,果实多为椭圆偏长形。李子是和梅子属于同科不同属,其果实多为......
2019-05-29
什么睡姿最好 几种常见病的适宜睡姿

什么睡姿最好 几种常见病的适宜睡姿

对患有某种疾病的人而言,讲究一下睡眠姿势很有必要,不能机械地强求右侧卧位。几种常见病的适宜睡姿自行采取一些保护性睡姿,对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。要知道,许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的。......
2018-07-09
什么人不适宜喝冬瓜汤 冬瓜汤怎么做好喝

什么人不适宜喝冬瓜汤 冬瓜汤怎么做好喝

冬瓜汤是生活中很受欢迎的一种汤品,它的口感十分鲜美,并且营养价值丰富,可是却不是什么人都能喝冬瓜汤的,那么生活中什么人不适宜喝冬瓜汤?冬瓜汤怎么做好吃?脾胃虚寒者冬瓜偏寒性,脾胃虚寒的人经常大量食用冬瓜汤容易导致体......
2016-12-25
吃苹果有什么好处 什么人不适宜苹果

吃苹果有什么好处 什么人不适宜苹果

苹果含丰富的膳食纤维、维生素E、维生素H、胡萝卜素、钾。消除疲劳苹果中的苹果酸、柠檬酸、酒石酸等有机酸与提供能量的果糖、葡萄糖互相合作,可消除疲劳,稳定精神。生津润肺苹果含的钾元素,能促进钠盐的排出,具有利尿的......
2019-03-17
山竹一天吃几个适宜 山竹吃多了会怎么样

山竹一天吃几个适宜 山竹吃多了会怎么样

山竹被称为热带水果中水果皇后,大受欢迎,营养价值是十分的高。山竹是夏季的时令水果,非常多的人爱吃,口感酥软味道甜。不过山竹的糖分比较高,大家吃的时候一定要适量。那么山竹一天最多吃几个呢?山竹一天吃几个适宜5个左右......
2018-08-23
春天适宜吃的八种食物

春天适宜吃的八种食物

春季万物复苏、生机勃勃,同时也是阳气生发的季节。中医认为,每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很好的养生功效。下面给你具体介绍一下适合在春季养生食用的八种食物。春天适宜吃的八种食物1、葱葱中的维生素C含量......
2023-10-07

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