脚老是冰凉与生理原因有关，也可能是气血不足、肾阳虚等病理原因导致，一旦明确原因咨询医生选择针对性的治疗措施。一、生理原因如在天气寒冷的季节衣物穿着单薄，身体长期处在寒冷状态，导致手、脚冰凉，伴有寒战、身体乏力等......

手脚冰凉一般是阳气不能温养四肢导致的，平时饮食没有规律，会损伤脾胃，导致血虚，血虚后逐渐引起肝气郁结，气行受阻，会产生气滞的病理，阻碍阳气通行气血，则出现四肢冰凉。此时不能滋补，热水泡脚也是无用，只能疏肝解郁，可以吃四逆散......

手脚冰凉一般多是由于身体阳气不足，气血运行不畅，流到末梢的血液减少所致，有的人一年四季手脚都冰凉，这并不是好事，体内阳气流失，对健康是不利的。很多人会通过泡脚的方式来缓解症状，那么手脚冰凉泡脚有效果吗。手脚冰凉泡脚......

手脚冰凉，主要是心血管系统障碍和体寒造成的。因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰凉。那么，手脚冰凉是体寒......

天气渐冷，不少人变成了手脚冰凉的“冷美人”，即使不停地喝热水、穿再多衣服，仍然觉得冷。其实，只要你会调养，不靠暖宝宝、热水袋，一样享受温暖。手脚冰凉的原因一是先天体质虚弱，如脾阳虚，气血运行不畅；二是后天生活方式不当，如......

很多女性气血不足容易手脚冰凉，特别是到了秋冬季节，过度减肥和体质虚弱的人更加明显，因为身体储存的能量不够，无法提供给身体足够的热能，而脚是离心脏最远的位置，所以很容易导致脚部冰冷。今天小编就来教你怎么解决脚冰凉的......

手脚冰凉可能是很多人都有的小毛病，但往往一些小毛病可能是在提示我们身体缺少某种营养元素，那手脚冰凉是缺铁吗？手脚冰凉是缺铁吗是缺铁。手脚冰凉确实是身体缺铁的信号，身体缺铁的现象在妇女、儿童和老人身上比较常见。......

手脚冰凉可以改善饮食结构，多食用补气益血的食物，如羊肉、韭菜、大枣、核桃、芝麻、花生等等，平常还要加强锻炼，增强体质；手脚冰凉还可能是血液循环不畅，心血无法供应到身体末梢部位，可采取穴位按摩的方式，促进身体血液流通，如......

手脚冰凉怎么调理?天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，那么为什么会手脚冰凉呢?手脚冰凉怎么调理呢?下面就一起来看看导致手脚冰凉的原因及调理方法。手脚冰凉有六大元凶1.不吃早餐。如果你不吃早餐，就无法为......

天气一变冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，难道说是身体变差了？是不是该补补了？别急，先看看为啥手脚冰凉找上你！手脚冰凉是怎么回事气血运行不畅这是手脚冰凉最常见的理由，身体本身的阳气并不虚衰，但气血运行不......

手脚冰凉是人体在天气变凉时的一种自我保护机制，是一种自然现象，更没有必要治疗。正常情况下，皮肤处于一种很舒服的温度，当我们握手、拥抱的时候，都感觉很好。手脚冰凉的原因1.阳气不足阳气具有温养的功能，阳气虚衰就无法温......

虽然春天已经到了，但气温还是乍暖还寒，很多女生依然存在手脚冰凉的问题，那女生手脚冰凉是宫寒吗？女生手脚冰凉是宫寒吗女生手脚冰凉和宫寒有一定的关系，除此以外还有可能是由于气血虚弱、缺铁等原因引起的。月经期间手脚冰......

在我们日常生活中，有小伙伴有手脚冰冷的现象发生，那手脚冰冷的时候什么该怎么办呢，平日里吃什么有助于缓解手脚不冷呢，导致手脚冰凉的原因又有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。手脚冰凉是怎么回事1、贫血循环血量......

天一冷，好多小仙女的手脚就变得冰冰凉，成了个“冰美人”。即便穿再多的衣服，貌似也没什么用。是不是生病了，要补补呢？别急，先来看看为什么手脚冰凉找上你！然后就教大家如何让身体暖暖哒~冬天手脚冰凉是咋回事一到冬天就手脚......

天气寒冷，许多女性手脚冰凉的毛病就找上门了。有人不以为意，认为这是天气冷的自然生理现象，只要做好保暖工作就可以了。事实上，手脚冰凉、畏寒怕冷可能预示身体出现了毛病。那么女人手脚冰凉的原因有哪些呢？如何调理手脚冰......

现在已经进入秋季了，天气也越来越冷了，很多人会出现手脚冰凉的毛病，其实手脚冰凉是不可以忽视的，那么手脚冰凉是怎么调理呢？下面一起来看看吧。手脚冰凉是怎么调理1.运动调理冬季要进行适当的锻炼，因为运动可促进血液循环。......

冬天一杀到，立马贴上暖宝宝，手脚冰凉好烦恼，补气祛寒要趁早，秋裤是对这个冬天，最起码的尊重，但为什么穿上秋裤，还是挡不住手凉脚凉的脚步？末梢循环不好冬天出现手脚冰凉是一种正常的生理现象，因为气温降低会使血管收缩，血液回流......

很多女生一到冬天晚上脚非常凉，这要怎么办呢？又是为什么女生冬天睡觉的时候手脚老是冰凉的呢？让我们一起来看看吧。女生冬天睡觉脚冰凉怎么办睡前泡脚泡脚能够加速机体的血液循环，并且能够让脚步快速的温暖起来，因此如果冬......

手脚冰凉是指四肢冷至腕、踝。冷的程度较轻者，称为“手足不温”，程度较重者，称为“四肢厥逆”。中医认为，手脚冰凉是阳虚的临床症状之一。那么，经常手脚冰凉是怎么回事呢？下面就一起来看看吧。手脚冰凉可能是心血管功能障碍......

天气慢慢凉了，再过一段时间，很多人特别是女性、老人，还有平时就体虚的人很容易有一种情况：手脚冰凉，从内往外透着凉气，怎么捂也捂不过来。冬天手脚冰凉是怎么回事呢？冬天手脚冰凉是怎么回事末梢循环差冬天出现手脚冰凉是一种......