酸性的食物一般包括菜，比较常见的有牛肉、羊肉、虾肉等肉类，柠檬、葡萄、山楂等水果，菠菜、洋葱、莲藕等菜。一、肉类1、牛肉牛肉酸性物质含量比较高，通常在宰杀后需要适当排酸才可以食用。2、羊肉根据品种不同，羊肉的酸碱......

在这个谈癌色变的时代，做好防癌工作特别重要，要把好饮食这一关，虽然现在人们越来越重视健康了，但是对饮食还是存在着误区的，很多食物是强致癌的，要想远离癌症，这些食物绝对不能碰，下面小编就给大家介绍八种强致癌的食物，大家可......

很多人非常注重食物的酸碱性，认为根据身体需求吃对酸碱性食物，能让自己更健康长寿，那日常吃的红薯是酸性还是碱性的呢？下面就来为你具体解答这个疑问。红薯是酸性还是碱性红薯是碱性食物。从营养学上来说，判断一个食物的酸......

我们都知道日常生活中的食物有酸性食物和碱性食物之分，但是很多人并不了解酸性食物和碱性食物的区别，也不知道哪类食物吃了对身体好。酸性食物和碱性食物中都有人体需要补充的营养，那么吃酸性食物好还是碱性食物好呢？吃酸......

凉性食物和寒性食物有一定共通点，它们都是寒凉的，与温热相对，但是在程度、功用以及平常进食的注意事项上有区别。凉性食物比寒性食物要轻一些，寒性食物比凉性食物更寒更凉，对身体伤害很大。火大的时候，凉性食物去火比寒性食......

酸味食物对人体的好处1、滋阴润肺由于经常与空气接触，肺部需要保持湿润。肺部干燥容易引起慢性咳嗽，而这种病症的表现之一就是痰少而黏稠。此类慢性咳嗽患者用五味子等酸性药材进行治疗，可以得到很好的效果。五味子茶和......

酸性食物包括三种：强酸性食物、中酸性食物、弱酸性食物。蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子等这些都属于强酸性食物。火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包等，这......

酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，那么酸性食物都有哪些酸性食物都有哪些酸性食物一般包括动物性食物、淀粉类、甜食类、部分豆类、部分坚果类酸性，如肉类、鱼类、蛋类，淀粉如白米、白......

人体的酸碱度有生活环境和生活习惯所影响，正常的情况下人体ＰＨ值在７．３５－７．４５之间，若果身体酸碱度值低于７．３５，那就代表身体呈酸性体质，酸性体质的人身体会变得比较虚弱，容易生病，所以这个时候吃的食物也需要我们注意，你知道有哪些食物是酸性的......

呈酸性的食物有：猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、鱼类、奶酪、奶油、米饭、火腿、酒类、花生、核桃、糖、蛋糕、水果罐头、饼干、鸡蛋、龙虾、荞麦、豌豆、花生、巧克力、葱、炸豆腐等。酸性食物是指在体内分解代谢后，最......

酸性食物吃得太多，会让身体变成酸性体质，酸性体质会危害身体健康。人体最适宜的体液酸碱度应为接近于中性的弱碱性，即PH值在7.35～7.45之间。体液酸碱度偏酸，全身血液的活动力迟缓，就会出现疲劳感、手足发凉、易感冒、生疥肿......

很多人非常注重食物的酸碱性，认为根据身体需求吃对酸碱性食物，能让自己更健康长寿，那日常吃的红薯是酸性还是碱性的呢？下面就来为你具体解答这个疑问。红薯是酸性还是碱性红薯是碱性食物。从营养学上来说，判断一个食物的酸......

酸菜丝属于一种腌制食品，是很多家庭中必备的开胃小菜，那酸菜丝有些什么功效与作用呢？生津开胃酸菜丝的味道酸酸的，而且有时候还会在里面加入适量的辣椒一起炒，食用后可以刺激唾液的分泌，因此对于一些食欲不振、胃口不是很好......

南瓜和菠菜都是生活中常见的蔬菜，很多人都喜欢吃这两种东西，那么南瓜和菠菜能一起吃吗？下面就一起来看看吧！南瓜和菠菜能一起吃吗南瓜不宜和菠菜一起吃。菠菜中是有丰富的维生素C的，而南瓜则是含有一定量的维生素C分解酶，如......

胡萝卜我们很多人都知道，它富含维生素C，是一种营养又健康的食物，那么你知道胡萝卜是碱性食物还是酸性食物吗？胡萝卜是碱性食物还是酸性食物是弱碱性食物。胡萝卜为野胡萝卜的变种，又名金笋、胡芦菔、红芦菔、丁香萝卜、红......

食物的酸碱性，并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。那么酸性食物都有哪些呢？一起来看看吧。酸性食物都有哪些1.强酸性食品蛋黄、乳酪、甜点、白......

香菜在我们做菜的时候经常用来做为配料食用，有的人也喜欢焯水后凉拌食用，它的味道比较特殊，有很丰富的营养价值，在购买的时候，如何挑选好的香菜呢?如何挑选好的香菜在挑选香菜时易挑选叶片比较大而且整齐的，也在越鲜绿越好，......

香菜和芹菜是生活中常见的蔬菜，很多人都吃过，大部分还比较喜欢吃香菜，那么香菜和芹菜能一起吃吗？下面就一起来看看吧！香菜和芹菜能同时吃吗能一起吃。香菜、芹菜是生活中较常见的绿色蔬菜，都含有丰富的维生素、碳水化合物、......

酸性食物能够促进人体对铁元素和其他微量元素的吸收，从而预防缺铁性贫血，还能促进人体骨骼发育；酸性食物能生津止渴、开胃消食，增进食欲，促进肠胃蠕动；酸性食物对于孕妇来说，能保证胎儿健康发育，预防胎儿畸形，但在食用时，要注意......

叶酸是维持人体正常代谢和人体健康的重要存在，在一些谷物和水果中都含有，如果人体不能吸收充足的叶酸，就会让身体多个器官的功能减退，严重时还会诱发多种疾病，特别是那些怀孕的女性，如果身体内缺少叶酸还会导致胎儿畸形，那么......