夏季天气干燥，而这样的环境往往会影响肺部的居住条件，以致于伤肺津，招致阴虚，出现口干、干咳等不适症状，而在夏季润肺别忘记吃这些哦！鲜梨贝母汤鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。梨去皮和核，将贝母末和白糖填入，一起入在碗里......

随着物质生活的不断富裕，人们的养生意识也不断加强，日常生活中通过饮食调理进行保健养生是最经济、最绿色的。那么应该吃哪些坚果养肾呢？核桃具有“长寿果”的美誉，可以健脑补脑、提高免疫力，此外核桃还可以固肾涩精，对于腰......

很多人在拔过智齿之后首先考虑的问题就是，拔完智齿吃什么好呢?要知道刚拔完智齿，可是有很多好吃的不能碰，这样虽然可以减肥，但却是对身体有一些影响的。下面就来看看到底拔完智齿吃什么。拔完智齿吃什么首先在拔牙之后两......

三七粉是一种常见的保健中药，而卵巢囊肿是女性常见的生殖器官肿瘤，那么卵巢囊肿可以吃三七粉吗？卵巢囊肿可以吃三七粉吗卵巢囊肿可以吃三七粉。卵巢囊肿在中医上解释为痰湿过重、瘀堵而成的肿块，采用“软坚散结、活血化瘀......

男士因为雄性激素分泌较旺盛，大多数男士油脂分泌都较为旺盛。在日常的护肤中，更要注意皮肤的清洁。那么作为洁面中重要的洁面产品，男士洗面奶哪个牌子好呢？赶紧往下看，了解清楚了再选择适合自己的一款吧。妮维雅男士控油劲......

不管哪种疾病，只要饮食调理得当，会病情有很大的帮助。对冠心病而言，最好吃一些能降低血脂，胆固醇的食物。那么在饮食上吃什么好呢？玉米玉米中的脂肪中亚油酸、卵磷脂和维生素E等，可以降低血清胆固醇，防治高血压、动脉硬化、......

很多人喝醉了第二天早上起来，会感觉头晕、头痛、胃胀或饥饿感，在这个时候早餐的选择显得格外重要，因为在醉酒后合理且有营养的早餐，可以帮助帮托前一天的醉酒状态及身体需求。醉酒后早上最适合的就是喝粥了，下面就为大家介......

预防中暑可以从吃的食物来帮忙，那么预防中暑吃什么好呢？接下来我们一起看看吧。西瓜含水分子80%；具有清热生津的作用。除吃红瓤外，青白色的皮肉也可以食用，做成凉拌菜，其清热作用比红瓤更强。绿豆可以清热。单独用绿豆煮汤......

马上就要进入到6月份了，气温会比之前更上升一个高度，清热解暑仍要继续进行，那么，夏季清热解暑汤都有哪些？这就来为您推荐几款夏季清热解暑汤。冰糖绿豆汤适量的绿豆、冰糖。将绿豆用热水浸泡20分钟，再入锅加适量的清洁，大火......

锌是人体必需的微量元素之一，在婴幼儿生长发育阶段的作用尤为重要，婴幼儿缺锌最常见的症状是厌食、异食癖和生长停滞，甚至会造成智力发育障碍。鱼泥青菜番茄粥8个月以上宝宝原料：鱼肉1小块，青菜适量，番茄半个，米粥1小碗，适量......

要胸肌，除了运动就是吃！那么锻炼胸肌吃什么呢？就专业角度看，牛肉、水果蔬菜是少不了的，还有什么其他的食物吗？接下来我们一起了解一下吧。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，而脂肪含量很低，非常适合想吃出......

香蕉在减肥界一直备受MM们推崇，但生吃香蕉也吃腻了吧？想换换口味，今天跟大家推荐的3款美味香蕉，一起去看看吧！香蕉怎么做好吃1酸奶香蕉材料：发酵型浓稠的酸奶，香蕉适量。做法：1.香蕉切成小丁片状备用，取2/3香蕉丁和适量酸奶放......

每位女性都想要丰满的胸部，凹凸有致的身材，特别是生完小孩后，那臃肿的身材更是让她们想方设法丰胸。除了可以通过按摩、擦拭丰胸霜外达到丰胸的目的外，也可以通过食疗来丰胸。虽然食疗丰胸见效较慢，但食疗方法科学、安全，作......

吃西红柿能减肥吗，一周减肥食谱推荐给你，想减肥的小伙伴看过来了。吃西红柿能减肥吗番茄又名西红柿，它蕴含丰富的食物纤维，能吸取体内多余的脂肪，并且还能排除体外。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化......

进入春季夏季也不远了，天气炎热，紫外线也十分的强烈。人人都需要防晒，尤其是女性。外在的防晒并不能够真正的抵挡紫外线的伤害，还需要内在营养的补充。因此，这时想要防晒的话，就要常吃防晒的食物。那么女人夏天吃什么防晒呢......

水果味道香甜，营养极丰富，许多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是：“孕晚期吃什么水果最好这些水果最值得推荐”，一起来看下吧!西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎......

处暑节气的到来，标志着夏季的结束，但是许多地方还是会有“秋老虎”的高温天气，在饮食上也要非常注意，推荐处暑养生食谱。山药煲老鸭食材：鸭1只，山药2跟，葱、姜、食盐、料酒适量。做法：1.处理干净的老鸭剁成小块；2.用热水焯至血......

口红能够帮助改善嘴唇唇色，提升人的气色，但是很多人并不知道哪些口红品牌是比较好用的，既能够打造性感双唇，对于嘴唇肌肤的刺激较小。下面就为大家推荐10款好用的唇膏，轻松拥有好气色。凯芙兰倾芯奢养唇膏参考价格：149元漂......

延胡索打粉服用，具有很好的活血化瘀功效，那么延胡索粉一次吃多少呢？延胡索粉一次吃多少《中国药典》中记载延胡索的用法用量：3～9g；研末吞服，一次1.5～3g。也就是说延胡索粉一次吃1.5～3g就够了。但是，由于延胡索中含有延胡索乙素，......

宫寒是女性朋友十分多见的一种妇科疾病，那么，宫寒如何调理呢？宫寒吃什么比较好？宫寒喝什么汤好？宫寒喝什么汤可以暖宫？红枣桂圆汤用适量的红枣和桂圆煮水，可以放点红糖，可以在煮熟的时候再放一个鸡蛋，最后加些红糖，加大暖宫效果......