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关于保护的养生文章

什么药不能空腹吃 保护肠胃七类药不能空腹吃

什么药不能空腹吃 保护肠胃七类药不能空腹吃

什么药不能空腹吃,在饭后服用一些药物,一方面可降低潜在的不良反应,如恶心呕吐和胃部不适等;另一方面,能让药物更好地被吸收。近期,医生总结了一份不应空腹服用的药物清单。非甾体类抗炎药常见的非甾体抗炎药主要包括萘普......
2017-01-01
怀孕期间的注意事项 这5个部位要好好保护

怀孕期间的注意事项 这5个部位要好好保护

怀孕的过程是一个生理变化非常大的过程,不管是内在或外在都会发生各种的变化。孕妈要正确地认识身体有些部位可能发生的变化,并且在日常生活中加倍呵护,就能当一个既漂亮美丽又健康的孕妈妈啦~怀孕后要注意的部位牙齿怀......
2018-03-03
保护肝脏吃什么水果好 这6种你都吃了吗

保护肝脏吃什么水果好 这6种你都吃了吗

保护肝脏吃什么水果好?肝脏是人体中比较重要的一部分,拥有健康的肝脏是养生的必要条件,你知道吃哪些水果可以养肝护肝吗?养肝的食物又有哪些呢?下面请大家跟着一起来了解一下吧!香蕉香蕉属于低热量但营养高的水果,其含有......
2017-02-22
保护前列腺吃什么 男人不能错过的食物

保护前列腺吃什么 男人不能错过的食物

有的食物不仅有益于人体的健康,对男人来说,它们还是保护前列腺的卫士!男人常吃这些食品,不易患前列腺疾病,还有明显预防前列腺癌的作用!保护前列腺吃什么食物1、多吃葱蒜,能防前列腺增生。经常食用洋葱、蒜类,对预防前列腺增......
2018-10-23
吃什么对心脏有好处 保护心脏的饮食习惯

吃什么对心脏有好处 保护心脏的饮食习惯

吃什么对心脏有好处,心脏是人体最重要的器官之一,它的主要功能是是泵血,通过搏动为血液在血管中流动提供动力,不停地把新鲜的血液输送到全身各个部位,供应氧和各种营养物质,并带走代谢产物,从而维持其它器官的正常功能。因此......
2017-09-07
长期面对电脑如何保护皮肤 六招教你有效防辐射

长期面对电脑如何保护皮肤 六招教你有效防辐射

长期面对电脑如何保护皮肤,现在需要用电脑的地方越来越多,许多工作几乎离不开电脑,对于那些长期对着电脑的上班族,皮肤损伤是非常大的,那么长期对着电脑怎么保护皮肤呢?下面一起详细了解了解吧。保湿+隔离不能少长期面对电......
2018-02-15
抽烟怎么保护肺 男人抽烟应该吃什么来补

抽烟怎么保护肺 男人抽烟应该吃什么来补

都知道吸烟有害健康,但很多男士还是克制不住自己的烟瘾,今天就退而求其次,如果戒不了烟,那就努力让吸烟的男士尽量降低抽烟所带来的危害。下面给大家讲解几种男性保健最需要补充的食物营养。补充硒元素抽烟的人,体内血液中......
2017-06-13
游泳前要洗脸吗 游泳时的脸部保护

游泳前要洗脸吗 游泳时的脸部保护

在游泳之前,换泳衣、热身等准备是一定要做的。但是在说到游泳之前要不要洗脸,就分成了两派。有人认为不需要洗脸,游泳后再洗就行;而另一部分则认为应当要洗脸。那么到底游泳前要洗脸吗?游泳前要洗脸吗游泳之前是要洗脸的,而......
2018-04-03
吃什么可以保护视力 吃这些水果来保护视力

吃什么可以保护视力 吃这些水果来保护视力

对于现在很多的上班族来说,三点一线的生活不仅感到十分无聊,而且还会给身心带来很大伤害。而经常面对电脑工作难免也会出现眼睛疲劳、酸疼的现象,长期以往甚至还会带来眼部疾病,那么上班族应该如何保护视力呢?下面小编就......
2019-05-30
什么儿童容易近视 教你如何保护眼睛

什么儿童容易近视 教你如何保护眼睛

人体器官中,眼睛是非常的重要的,但是,现在很多儿童都有了近视的症状,那么,哪几类儿童最容易近视?哪几类儿童最容易近视1、早产儿童早产2周或2周以上的小儿,其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理,与低出生体重儿......
2019-04-07
怎么保护耳朵听力 这些食物记得吃

怎么保护耳朵听力 这些食物记得吃

耳朵,对人类来说是非常重要的。在日常生活中我们除了要多多保护孩子的耳朵,还要拒绝那些会伤害到耳朵的危险动作。如果孩子失去了听力,那将大大影响他的生活,因此,我们要珍惜孩子的耳朵,保护他的听力。对孩子耳朵有害的行为......
2019-07-17
保护眼睛的好方法 保护眼睛的正确方法

保护眼睛的好方法 保护眼睛的正确方法

长时间高专注度用眼容易造成眼疲劳。常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩。维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症状。很多因素会直接导致眼病的发生。训练多眨眼一般人5秒钟......
2016-11-25
跑步保护膝盖的方法 大体重适合跑步吗

跑步保护膝盖的方法 大体重适合跑步吗

膝关节是运动伤病的高发地,跑步膝也是众多跑友的烦恼,那么如何跑步能够保护膝盖免受伤害呢?使用跑步机/椭圆机替代首先选择跑步机,跑步机具有缓震结构能够吸收蹬地时的冲击力,减小对膝盖的冲击,并且跑步机能够完全模拟跑步......
2019-06-05
保护乳房吃什么好 乳房最喜欢的9种食物

保护乳房吃什么好 乳房最喜欢的9种食物

你知道吗?据研究发现,大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单,多吃不但防病治病,更有利于乳房健康发育。大豆大豆及大豆食品中含有异黄酮,这种物质有双向调节雌激素水平的作用,减少乳房不......
2017-04-20
肝硬化的早期症状 日常保护肝脏健康的方法

肝硬化的早期症状 日常保护肝脏健康的方法

肝硬化是一种长期病理作用下的弥漫性肝损害,从病理组织学上来看,肝硬化患者存在广泛的肝细胞坏死症状、肝脏内部结缔组织异常增生、残存肝细胞结节性再生的情况,长期下去肝脏变硬加重肝硬化,造成肝脏不可逆的损伤。那么早......
2016-05-29
冬天怎么保暖 这七个部位要保护好

冬天怎么保暖 这七个部位要保护好

冬天怎么保暖,这七个部位要保护好,一场寒流,气温直接从十几度到了零下,真是要冻成狗啊!但是有7个部位是拼死都要保护好的,因为它们最怕寒气的侵袭,一不小心就会把身体弄糟的,但是只要方法得当对它们进行保暖防护,就能安稳度过......
2018-01-26
怎么选防晒产品 防晒只是阻隔变黑?深层保护才是保养之道!

怎么选防晒产品 防晒只是阻隔变黑?深层保护才是保养之道!

炎热夏日,大部分的人都开始准备与艳阳展开对抗,但一般人的防晒概念,只留在涂涂抹抹与遮遮掩掩的表面功夫,大部分的人并不知道肌肤只在表层做防晒和隔离其实是白费功夫,因为深层的DNA防护如果没做好而受到紫外线的侵害,DNA将......
2018-07-18
吃什么保养卵巢最好 女人保护卵巢要吃的6种食物

吃什么保养卵巢最好 女人保护卵巢要吃的6种食物

吃什么保养卵巢最好,卵巢是女性健康美丽的最核心因素,保持卵巢功能的健康年轻才是女性最应该注重的养护方向。表面的美容护肤做的再多,如果卵巢功能衰退不保养一样是徒劳无功。下面给大家推荐几种生活中一定要吃的食物,用......
2017-11-30
怎样保护眼睛 有效保护眼睛的方法

怎样保护眼睛 有效保护眼睛的方法

眼睛是一个极其精细的器官,如果一旦遭到损害,就很难修复,甚至根本无法修复。所以我们应该很好地保护自己的眼睛。那么,有效保护眼睛的方法有哪些?预防外伤我们日常工作、学习、日常生活中,眼睛受到外伤的机会很多,除了一些机......
2016-10-09
怎么预防听力下降 八个方法保护耳朵健康

怎么预防听力下降 八个方法保护耳朵健康

随着电子产品的普及,加上青少年经常去K歌等原因,青少年听力下降的问题逐渐显示。据研究表明12%~15%的青少年的听力健康受到娱乐性噪声的影响。青少年听力下降是一个很严重的问题,那么我们怎么预防听力下降呢?预防听力下降8......
2018-09-14