女性来月经第一天出现了头晕症状，多是因为气血两虚造成的。来月经出现头晕，大部分伴有贫血，月经量增多，为明确诊断，要到医院及时去就诊。
来月经时体内的激素水平会发生改变，可能会引起头晕、头痛或者是失眠多梦等一些症状。如果休息不好也会出现头晕症状，加上经期经血流失会让女性出现不同程度的失血现象。如果本身就有贫血，来月经以后随着经血的丢失，会加重贫血症状，出现头晕、眼黑或者是面部苍白等情况。
如果头晕症状严重还要检查是否低血糖或者是血压异常引起的，需要及时进行进一步排查，完善相关必要诊断，明确诊断，在医生的指导下进行针对性治疗。在日常生活当中一定要做到多休息，饮食一定要进行调理，多吃红枣、枸杞、乌鸡、鱼胶等，有补血功效，可以提高自身免疫力。
