高反一般指高原反应。一般情况下，长期高原反应可能导致头痛、失眠、食欲减退、肺水肿、脑组织水肿等后果。具体分析如下：
1、头痛
高原反应机制上来讲是由于海拔高度过低、高原含氧量低、高原湿度低等因素综合导致的身体适应性变化，有可能影响中枢神经供血和循环系统回流，出现头痛的受累症状。可采取冰袋冷敷的方法，冰袋敷在头痛部位，可缓解头痛。
2、失眠
高原地区海拔较高，如果不是长期生活在在高原地区，突然去高原患者会不适应，导致身体机能出某些问题，引发情绪不好、失眠等表现。可选择自备氧气或者去医疗机构进行吸氧治疗，以改善大脑缺氧状态，进而帮助改善睡眠。
3、食欲减退
在高原对环境适应不足，使机体缺氧就会诱发高原反应，导致患者出现食欲减退的情况，建议患者要停止活动，坐下或躺下休息，也需要转移至海拔较低的区域缓解不适。
4、肺水肿
表现为在安静时也可出现呼吸困难、胸闷气促、咳嗽，心率加快等症状，一般经休息后难以缓解，严重时可危及生命，是高原反应致生命危险的主要原因。可遵医嘱使用硝苯地平片、呋塞米片等药物治疗。
5、脑组织水肿
机体在缺氧后为保证脑组织的氧供，代偿性的提高脑血流量，且此时脑血管的通透性增加，脑细胞出现水肿，严重者可表现为抽搐、昏迷等。可遵医嘱使用乙酰唑胺片、醋酸地塞米松片等药物治疗。
除此之外，长期高原反应还会出现呼吸困难、高血压、心脏病等疾病。建议出现不适时，及时前往医院就诊，以免耽误自身健康。
