X光通常指的是X光检查，X光检查一般不能查出半月板损伤，只适用于检查骨质和关节的结构。具体分析如下：
X光检查通常是根据X光的波长和频率，以及与物质相互作用进行能量相互转换，用于骨折、肺炎、肺气肿、结石等疾病的检查和诊断。但是，由于半月板属于一种透明并且有弹性的软骨，软骨在X光线下显影较差，所以不能通过x光检查，诊断半月板是否出现损伤，可以去医院进行核磁共振检查以明确诊断。
出现半月板损伤以后，建议患者去医院骨科完善相关检查，然后根据病情的严重程度，在医生的指导下采取正规治疗，帮助改善病情。
