睡久了背疼可能是生理因素引起的，也可能是病理因素导致的，如筋膜炎、腰椎间盘突出症等。具体分析如下：
一、生理因素
若是床过软或是过硬的时候，当在不适合自己的床上长时间睡觉后，导致后背受力不均，就会造成背部不适的症状，可以通过更换床进行缓解。
二、病理因素
1、筋膜炎
如果长时间的卧床，并且没有适当的身体活动，导致患者背部组织粘连，出现无菌性炎症，也是引起背部肿胀、疼痛的因素，可以通过按摩的方式进行缓解，必要时可以在医生的指导下使用青鹏软膏、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、腰椎间盘突出症
若患者患有腰椎间盘突出症，一旦腰部突然扭转，或者提重物，可能促使腰部受力增加，出现炎症反应，加重病情。病灶部位突出的骨骼组织，压迫周围肌肉，使其长时间处于紧绷状态，也可能出现上述情况。建议可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
除以上因素外，风湿性关节炎也是导致背部疼痛的情况。患者在不明确因素的情况下，可以及时到医院进行检测，做进一步诊治。
