维生素b可以和叶黄素一起吃吗

维生素b一般是可以和叶黄素一起吃的。

维生素b和叶黄素在共同联用时并未发现有明显的禁忌症，同时也不会对彼此的吸收和利用造成影响，所以无论是含有维生素b和叶黄素的药物或是食物，通常均可以在一起搭配使用。

两者在共同联用时虽然多数药效并不会被互相影响，但用药一定要注意在医生指导下进行，同时还要注意好摄入的量，不可过量使用，否则就可能会导致肠胃的负担加重，引起腹泻、腹胀等不良的胃肠道反应产生。