半月板损伤尽快康复需坚持进行肌力锻炼，手术当天进行全范围活动足趾及屈伸踝关节。遵医嘱适当负重和活动，做好日常康复工作。那么，半月板撕裂怎么办？
半月板撕裂怎么办
保守治疗是半月板撕裂伤的首选治疗方法。膝关节的外固定可以通过支架、小夹板和石膏支架进行，以保持关节内的稳定性，避免外力刺激受伤的半月板。同时，可以将活血化瘀膏外敷于膝关节表面，用于电烤、理疗、针灸，尽快恢复半月板周围正常的血液循环，使血液能够充分滋养半月板，有利于半月板损伤的恢复。同时，膝关节也可以定期注射关节润滑剂，滋养半月板，润滑关节。半月板撕裂严重，频繁发生关节闭锁，影响活动，也可考虑通过膝关节镜，微创手术。
半月板是一种纤维软骨，软骨是人体内不可再生的组织。同时，半月板处的血液供应很差。如果半月板损伤严重，通过保守治疗无法自愈。少数半月板损伤不严重，只是轻微挫伤或不完全撕裂。
当患者的半月板撕裂伤后，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您。
