骨质疏松症可能是由体内缺钙引起的，也可能是由骨骼随着年龄的增长而发生退行性变化引起的。骨质疏松症会对身体造成严重损害，降低骨质量和丢失，并导致骨折。在生活中，应该吃足够的钙和蛋白质食物，补充维生素D，并到户外晒太阳。那么骨质疏松喝什么牛奶好？
骨质疏松喝什么牛奶好
骨质疏松症患者最好吃高钙、高蛋白和高营养的牛奶。例如，患者可以食用专门为此类患者设计的配方食品。这些患者也可以发挥相关作用，只要吃足够的牛奶。如果患者有与血脂有关的问题，也可以喝脱脂牛奶。在喝牛奶时，患者必须注意以其他方式补充蛋白质、钙和相关维生素。例如，患者可以多吃鱼类、藻类和大量新鲜的绿色蔬菜和水果。
患者必须到骨科进行治疗，积极配合医生进行正规治疗，促进此类疾病的康复。骨质疏松症患者可以喝牛奶和酸奶，牛奶和酸奶的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分差别不大，可以相互替代。
在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答能帮助您。
