现在人们面临的电子产品越来越多，许多人都患有眼睛近视，这虽然不是致命的，但会严重影响患者的眼睛健康，损害视力，甚至影响学习和工作，那么400度近视眼怎么恢复？
400度近视眼怎么恢复
如果患者眼睛是真的近视，就只有戴眼镜才能矫正视力。眼睛近视的问题主要表现在离眼睛较远的东西模糊，但离眼睛较近的东西视力一般正常，近视可分为真近视和假近视。如果是假性近视，就要纠正不正确的眼习惯、眼姿，合理做一些眼操，多看绿色植物，参加有氧活动，让眼睛充分休息，并使用一些药物才能恢复正常。
近视眼患者在日常生活中有很多禁忌，看书距离太近、时间太长、躺下、光线太强、玩电脑、长时间玩手机等不良的眼部习惯。减少使用电子产品，改善使用电子产品时的不良姿势。对于近视，要保证充足的睡眠，让眼睛好好休息，多吃有利于改善近视的食物，如菠菜、油菜、花椰菜、小米、蓝莓、桑椹、牛奶等。
建议眼睛近视患者应综合考虑患者的眼睛状况和实际需要，选择合适的眼镜佩戴。希望这个答案能帮助你，祝你身体健康，生活幸福。
