女性朋友在怀孕期间身体很容易出现疲惫疼的现象，有一部分女性朋友还会出现腰酸背疼的现象。那么，孕妇腰酸背疼可以按摩吗？
孕妇腰酸背疼可以按摩吗？
孕妇腰酸背疼可以按摩，但是需要在专业医生的指导下按摩，不可以盲目按摩，避免对胎儿的身体健康造成影响。孕妇背痛一般是一种正常的生理现象，是由于胎儿肥大压迫腰椎神经所致。出现这种情况时，避免久坐或站立，坐着时可以在背上放一个枕头。睡觉时，建议左侧卧，背部放些柔软舒适的东西。可以进行按摩，但手法要轻柔。建议在专业按摩医生的指导下按摩腰部，以免触到腹部胎儿而造成不良影响。
怀孕使内分泌系统发生很大变化。为了让胎儿在分娩时顺利分娩，连接骨盆的韧带也会变得松弛。此外，不断增大的子宫逐渐增加了孕妈妈的腰椎支撑，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经和血管，导致腰痛。
产后内分泌系统发生变化，不会很快恢复到孕前状态。一段时间内骨盆韧带仍处于松弛状态，腹肌也变得虚弱无力，子宫不能快速完全复位，引起腰痛。希望这篇回答能帮助到您！
