在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。了解病症才能更好的预防和治疗。那么，高血糖有点偏高怎么办？
高血糖有点偏高怎么办
血糖稍高，主要进行生活方式干预、加强血糖监测等。具体为：1、生活方式干预：妥善管理每日摄入的总热量卡片，总热量卡片按照自己的标准体重和劳动输出量制作，进行每餐食物种类和量的分配。建议选择纤维质多的清淡的，不要选择油腻、糖分多的。另外，饭后还可以进行30分钟以上的运动。有氧运动和无氧运动相结合，有助于控制血糖。2、加强血糖监测：血糖进展上升，达到糖尿病标准，建议仍在专科医生指导下进行相关方面的调整，必要时加药治疗。
如果只是血糖稍高而未被诊断为糖尿病，一般用低糖、低脂、清淡的饮食来调理。每天都要注意控制饮食的总热量，注意多食、富含纤维的饮食，同时注意做适当的运动，更好地控制血糖。
日常要少食多餐，避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低，也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您！
