炎症在我们的生活中很常见，很多疾病都是因为炎症引起的，特别是妇科炎症最为典型。当身体在出现炎症的时候，除了用药治疗之外，做好平时的调理措施也有利于炎症快速的消除。那么，炎症怎么调理？下面就来看看吧。
炎症怎么调理
一般情况下，要注意休息加强营养，在平时一定要注意自己的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃寒凉及辛辣刺激的食物。生活中要养成良好的生活习惯，避免过度的劳累和熬夜。也可以适当进行体育锻炼，提高自身的免疫力。除此之外还要及时去医院检查，在医生的指导下，采用口服消炎药物治疗或静脉注射消炎药治疗以及配合其他的治疗。
炎症产生的原因有哪些
1、生物性因子
立克次体、支原体、细菌、病毒、真菌、螺旋体和寄生虫等为炎症最常见的原因。病毒在被感染的细胞内复制导致细胞坏死；细菌产生的外毒素和内毒素可以直接损伤组织；某些具有抗原性的病原体感染后通过诱发的免疫反应而损伤组织，如寄生虫感染和结核。
2、异物
通过各种途径进入人体的异物，如各种金属、木材碎屑、尘埃颗粒、及手术缝线等，由于其抗原性不同，可引起不同程度的炎症反应。
3、病理变化
炎症的基本病理变化通常概括为局部组织的变质、渗出和增生。
4、化学性因子
外源性化学物质如强酸、强碱及松节油、芥子气等。内源性毒性物质如坏死组织的分解产物及在某些病理条件下堆积于体内的代谢产物如尿素等。
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