女性生理期指经期，一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。那么，月经周期怎么算天数呢？接下来为大家解答一下。
月经周期怎么算天数
月经周期的计算，要根据两次月经第一天出血的时间间隔来计算。正常女性的月经是具有周期性的，一般的女性月经周期为22-40天之间，平均为28天左右，首次月经第一天出血的时间到下次月经第一天出血的时间，其中的间隔就是一个月经周期。如果月经周期在这个范围之内，就是正常的，也不是肯定的28天。但是，如果月经时间间隔过短或者间隔过长，就有可能是黄体功能出现异常或者其它的内分泌问题。如果月经时间小于22天，就有可能是黄体功能不全导致的黄体期缩短，出现提前流血。如果是月经持续时间过长，就有可能是雌激素分泌较低，不能使子宫内膜增厚，而孕激素不能迅速使子宫内膜分泌，而出现月经延长的情况。不同女性，月经周期长短也有所不同，出现提前或错后7-10天，属于在正常范围，只要能保持一定的规律性就不认为是月经不调。
知识拓展：月经周期的三个阶段
1、月经期
约持续5天，在此期间，子宫内膜除基底外，均出血、崩溃而脱落，其原理不很清楚，可能与雌性激素和黄体酮分泌的骤然降低有关。每次月经量约50-200毫升，其中血约35毫升。
2、增生期
约持续7-10天，在此期间，子宫内膜在雌性激素的作用下，厚度增加，腺体增生延长，但无分泌。此期间相当于卵巢内新卵泡成熟的过程。在此期末，卵巢成熟破裂，卵子排出。
3、分泌期
约13-14天。此期子宫腺体在黄体酮的作用下继续伸长，呈迂回状并开始分泌，间质松脱而肿胀，适于受精卵的种植。若未受精，黄体开始退化，子宫内膜崩溃脱落，又循环到第一期。
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