从中医的角度上来看，人体上上下下的穴位有很多个，而太冲就是其中的一个，那太冲在什么位置呢？
太冲穴是人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，对于人体来说具有燥湿生风的作用，主要用于治疗头痛眩晕、月经不调、小儿惊风、腹胀肋痛等病症。
取太冲穴的时候，可以采取正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部之前凹陷处，建议可以以手指沿大脚趾、次趾的夹缝向上移压，直到能感觉到动脉映手，此处的位置就是太冲穴了。
视个人需求而定。
因为太冲是肝经的原穴，而对于原穴来说，往往调控着该经的总体气血，所以太冲穴与肝脏的健康也有很大的关系，一般来说向上推或者向下推都是可以的，可以根据个人的体质以及疾病类型来决定。
如果是气滞的话，那么建议可以往上推，可以起到顺气的作用；如果是血滞的话，那么建议可以往下推，可以起到活血的作用。
可以适当地艾灸。
艾灸主要是利用燃烧艾条产生的火力对相应穴位及部位产生刺激，从而起到疏通经络、散寒止痛、温经止血的作用。
而太冲是人体中众多穴位之一，所以只要不是本身阳热亢盛以及患有实热证的话，那么是可以适当地艾灸一下的，而且通过艾灸太冲穴，也能够对人体起到一定的养肝护肝、放松心情的作用。
可能是刺激了肠胃的蠕动。
太冲是人体一个很重要的穴位，主管着肝经的气血运行，适当地按压刺激这个穴位的话可以疏通人体的经络，促进气血的运行，从而也能够刺激肠胃的蠕动，排出体内的浊气。
因此对于一些本身肠胃功能不是很好的人群来说，此时就可能会出现放屁增多的情况，但一般来说是属于正常的情况，并不需要太过于担心，只要坚持按揉的话那么是会有一定改善的。
