夏天实在是太热了，只有开空调才能缓解这种热感，但夏季开空调应该开多少度适合呢？
夏天空调开多少度最合适又省电
一般情况下，夏天空调温度设置在26-28度为宜。
当温度为25℃，相对湿度50%，气流速度0.15米/秒时，人体处于最正常最理想的热平衡状态，但实际上，人体所感觉到的有效温度，比室内空气的温度要相应略低一些，一般约低1-2℃，即空调的送风温度虽然略为高一些，但是，人体实际所感觉到的温度并没有那么高，因此，空调的控制温度调整到27℃左右，这时人体的感觉将更为舒适。
另外夏天开空调时，室内与室外的温差不能太大，一般在5℃-10℃为宜，如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病，而且十分费电，而26-28度之间最为节约电费。
如果刚从运动完不宜马上开很低温度的冷空调，否则容易引发感冒等病症，建议等身体温度调节30分钟以后，再循序渐进的调节空调温度。
空调调到多少度最冷效果最佳
一般空调最低温度16度，此时最冷。
空调不论是制冷还是制热，它可设定的温度最高为30℃、最低是16℃，这个温度极限值只适用于氟冷媒系统空调机；如果是其它冷媒系统，温度范围可以向两边延伸，比如最低可达5℃、最高可达60℃，不过目前国内现行家用空调温度通行的最低温度都是16℃，主要还是从节能和人体舒适度角度综合来进行考虑的。
但从健康使用空调的角度来说，即使要室内达到最冷的情况下，也不宜将空调开到16度，因为过低的温度不仅耗电而且容易使人感冒等，建议夏天空调制冷的温度在26到28度之间最为合适。
空调要开什么模式最凉快
开普通的制冷模式运行最凉快。
夏天想要凉快，除了空调开制冷模式，温度调节低一些以外，还可以搭配空调扇、风扇、放置冰块水等同时降温，尤其是在空调吹风口挂上冰块吹出来的风更加凉爽。
不要不能贪凉就一直将空调温度调节的很低，尤其是办公室人员，运动量较小，长期处于低温下容易对健康造成危害。
夏天空调往上吹好还是往下吹好
往上吹好。
夏天开空调最好是风口朝上，因为冷空气的密度较大，热空气的比重较低，所以冷空气会往下沉，热空气会往上浮，如果我们把空调出风口打上去，冷风往上吹，那出现的效果则是冷风比室内常温密度小，往上吹的冷风会像水一样往下流，把热空气挤上去，从而使室内变得凉爽无比，以此达到循环制冷，把室内温度降低的作用。
而冬天天气寒冷，空调开的是制热模式，此时空调风口出来的是热空气，而室内主要是冷空气，由于热空气的比重比冷空气轻，所以让空调出风口朝下吹热风，可以更快使房间暖和起来，这样空调制热的效率也就更高，更省电。
夏天吹空调会湿气重吗
夏天长时间吹空调很有可能会让体内产生湿气重的现象。
尽量不要经常吹空调，长期待在空调房里的话，人不容易出汗，使原本留在体内准备通过人体毛孔排泄到体外的湿浊留在体内，从而引发湿气重的情况。
另外经常性的吹空调室内寒气较重，在这种情况下就会很容易造成体内寒湿慢慢的形成，如果长时间下去，体内湿气会变得严重。
建议
1、在夏天应该要合理的使用空调，空调的温度应该尽量控制在24℃以上，不要整天待在空调房里，多出去活动活动，多出出汗，可以排除体内的一些湿气。
2、要注意吹空调久了对身体会有一定伤害，如空调房间空气不流通不新鲜，会出现头晕头痛，精神不振甚至免疫功能下降；还会导致肩部，腰部，还有膝关节都会造成受凉的情况，就很容易出现关节疼痛等症状。
