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枸杞吃多了会怎样

来源:养乐谷    阅读: 1.13W 次
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枸杞的保健作用好,味道也很甘甜,特别是干吃的时候,有嚼劲,味道也很好,让人忍不住想多吃点,那枸杞吃多了会怎样?下面就来说说吧

造成上火症状

枸杞是热性的,如果不注意多吃了枸杞很有可能会上火,导致口腔溃疡和面部痤疮,所以,食用枸杞最好是在适量的范围以内。

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会流鼻血

吃多了枸杞会造成内热,热气淤积在体内就会要发出来,造成流鼻血。感觉鼻子里面长了痘痘就要多注意了。

枸杞吃多了会怎样 第2张

眼睛产生红胀

肝火旺盛就会赤目,枸杞是热性的,所以,食用枸杞过多会造成眼睛赤红症状,一旦发现自己眼睛红胀就要停止进食枸杞,改用清凉解毒的药剂清除旺盛的肝火。

枸杞吃多了会怎样 第3张

枸杞什么人不能吃

阴虚体质不能吃。阴虚体质吃枸杞很容易引起肝火旺盛的症状,枸杞性热,阴虚体质的人可以吃少量的枸杞。

枸杞吃多了会怎样 第4张

枸杞的保健作用好,味道也很甘甜,特别是干吃的时候,有嚼劲,味道也很好,让人忍不住想多吃点,那枸杞吃多了会怎样?下面就来说说吧

小贴士

枸杞的种类有很多种,一般来说宁夏枸杞的味道会甘甜一些,回味微苦。内蒙古和新疆的枸杞因为地理原因日照时间长,口感清甜。

枸杞吃多了会怎样 第5张

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