首页 > 生活饮食 > 饮食指南 > 冰糖银耳羹

冰糖银耳羹

来源:养乐谷    阅读: 1.67W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

冰糖银耳羹是一道传统的甜汤,有清热降火、润肺止咳的功效,非常适合在夏季饮用,对于肺热咳嗽也有较好的疗效哦!

食材

主要食材:银耳半朵,冰糖10块。

其他食材:枸杞20粒,桂圆干8粒,清水350毫升。

冰糖银耳羹

做法步骤

1.将银耳泡发、洗净,然后剁碎;枸杞洗净;桂圆去壳。

2.将剁碎的银耳放入奶锅中,加入冰糖、枸杞、桂圆,再倒入清水。

3.大火烧开,然后转小火炖40分钟即可。

冰糖银耳羹 第2张

功效

清热降火、润肺止咳、健脾和胃、润肠通便。

冰糖银耳羹 第3张

成果图

冰糖银耳羹 第4张

饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方