饮食指南

子宫偏小也称子宫发育不良，是指子宫结构和形态正常，但体积较小，子宫颈相对较长，是不能受孕的重要原因。月经初潮延迟伴月经稀少、痛经，甚至闭经，常常是子宫发育不良的重要临床表现。那么，子宫偏小应该怎么调理呢？下面就一起来......

胃疼多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。胃痛的病位在胃，与肝脾关系密切。基本病机为胃气阻滞，胃失和降，不通则痛。那么在日常生活中，胃疼患者应该吃什么......

手汗症属于一种发病率较高的功能性异常多汗的疾病，多起病于青少年，随着青春期的到来而逐渐加重，儿童手汗症患者也不少见，中医认为儿童手汗症主要有气阴两虚、营卫不和之分，针对不同症状适当选用食疗方，对缓解手汗症状有一定......

肠套叠是指一段肠管套入与其相连的肠腔内，并导致肠内容物通过障碍。原发性肠套叠多发生于婴幼儿，继发性肠套叠则多见于成人。那么，肠套叠手术后，应该吃什么来食疗呢？下面就一起来看看肠套叠手术后吃什么。1、豆制品豆制品......

骨骼是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官，人体的骨骼起着支撑身体的作用，是人体运动系统的一部分。成人有206块骨。骨与骨之间一般用关节和韧带连接起来。那么，吃什么有助于骨骼生长呢？下面就一起来看看吧。吃什么有助于骨骼......

现代人在不同的场合中都少不了喝酒，有的人喝酒以后会感到胃酸难受。那么大家是否知道，喝酒前不能吃的东西呢？下面就随小编一起来了解一下这个问题吧。喝酒前不能吃什么1、海鲜喝酒前不能吃海鲜，比如虾、蟹、海鱼等，因为海......

番薯早在明代，中国医学家李时珍将其列为“长寿食品”。近年来，随着社会的发展，番薯的“社会地位”亦随之提高。那么，吃红薯能不能决定血糖的变化呢？下面就一起来看看，吃红薯是降血糖还是升血糖。吃红薯是降血糖还是升血糖“......

低于20ml为月经量偏少，月经量低于5ml则定义为月经过少。月经量少需要根据病因来针对性的解决。若为内分泌因素导致的经量减少，应积极治疗原发疾病，调整月经周期，改善经量减少；避免过度节食，加强营养，调整生活作息，减轻压力。......

许多爱美人士深受肥胖困恼，对于想要减肥的朋友们，可以从主食方面入手。下面由小编给大家推荐一下推荐合适的主食，这样可以帮助减肥。那么，减肥的人吃什么主食？一起来看看吧！一、减肥的人吃什么主食1.燕麦:燕麦属于比较常见......

女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。那么女人月经推迟可以吃什么来调理呢？下面就一起来看看，女人月经推迟吃什么好。女人......

米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食。是一种把稻米与水煮成的食物。煮饭时，加入少量食盐、少许猪油，饭就会又软又松。那么，没吃完的隔夜米饭第二天还能吃吗？下面就一起来看看，隔夜米饭能吃吗？隔夜米饭能吃，但是......

茄子起源于亚洲东南热带地区，18世纪由中国传入日本。茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。土豆又称马铃薯，是十大热门营养健康食品之一。马铃薯是仅次于水稻、玉米、小麦的重要粮食作物。那么......

木耳和虾都是日常生活中比较常见的食物，不仅美味，还营养丰富。那么，木耳和虾能一起吃吗？小编带大家了解一下。木耳和虾能一起吃吗木耳和虾可以一起吃。木耳性平，含有植物蛋白、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷......

肠道排毒指通过排出肠道内的垃圾与毒素，也就是肠毒酵素清理肠皱褶囤积的毒素。在中医角度，是将身体内有毒、有害物质排出体外。毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。那么，在日常生活中，我们可以通过哪些......

智齿就是指人类口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，从正中的门牙往里数刚好是第八颗牙齿。一般认为智齿是人类进化的残余物。很多患者在拔掉智齿后，会出现牙龈肿痛、食欲不佳等情况。那么，智齿导致牙龈肿痛应该如何治疗呢......

牛皮癣治疗通常需要很长的时间，所以有很多的患者会选择用小的重要来治疗，但是有的患者在用了一段时间后觉得没有效果就放弃了治疗，从而导致疾病越来越严重，这时他们会心存疑虑，牛皮癣病人吃中药有效吗?第一、中医治疗的时......

经期综合症是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状。多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。那么，月经综合征吃什么调理呢？下面就......

妊娠是非常复杂而变化极为协调的生理过程。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体。保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。那......

夏天是水果的盛季，许多水果不仅美味可口，而且富含营养，对于减肥来说也是理想的选择。以下是一些夏天适合减肥吃的水果，接下来就一起来看看吧！1、西瓜西瓜是夏天最受欢迎的水果之一，它含水量高、热量低，是理想的夏日减肥水果......

目前，肺纤维化是一个世界性的医学难题，肺纤维化是多种肺部疾病的最后结局，其病因各异，但其表现的临床症状，影像和肺功能等却有某些相似之处，其发病机制、病理特征也具有某些共性特点，治疗肺纤维化，可以从食疗上入手,下面我们......

笋，在我国自古被当作“菜中珍品”。中医认为笋味甘、微寒，无毒。在江浙民间以虫蛀之笋供药用，名“虫笋”。胡萝卜的营养价值已被人们所日益重视，这主要是胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源。那么竹笋和胡萝卜这两种......

高蛋白是指食物的蛋白质含量高。蛋白质大约占人体重量的16.3%，如果超出就被称为高蛋白。蛋白质是生命的物质基础，是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。在日常生活中我们也时常需要补充蛋白质，那么高蛋白的食......

排便是可以随意志而延滞的，所以应当而且能够养成定时排便习惯。但若经常抑制便意，则可使直肠对粪便的压力刺激逐渐失去其敏感性，产生排便困难，那么吃什么可以帮助排便呢？下面就一起来看看吃什么可以大量排便。吃什么可以大......

猪蹄汤是比较合适女性在哺乳期服用的，对身体比较有好处，特别是还能够下奶。那么，猪蹄汤怎么炖下奶呢？哺乳期哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般是10个月至1年左右。猪蹄......

气与血是人体内的两大类基本物质，在人体生命活动中占有很重要的地位。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气血为维护机体正常功能之物质基础，气可以推动血液运行，血可以运载气。那么气血不足的患者可以吃什么......