冬至节气过去一段时间了，应该快到小寒节气了，小寒也是表示气温变化的节气，那2022年小寒是哪一天什么时间？小寒和大寒哪个更冷？
2022年1月5日，17点4分。
2022年小寒节气的时间是公历2022年1月5日17点4分，农历十二月三日，小寒是二十四节气倒数第二个节气，小寒意思是天气还没寒冷到几点，和大寒、小暑、大暑一样，是表示气温冷暖变化的节气，2022年小寒是在1月5日，农历十二月三日。
北方大寒更冷，南方小寒更冷。
之所以分小寒大寒是为了表面不同程度的寒冷，至于哪个更冷，就要因不同地区就有所不用了，其中在我国北方地区大寒节气要比小寒节气冷，而对南方地区来说，大寒时节才是最冷的时候。
北方地区大寒更冷，是因地表余热相对较少，到了大寒时已释放殆尽，而此时仍是昼短夜长，冷空气强劲，使得温度降至最低，大寒过了太阳光热略增，所以温度也略有提升；而南方地区地表相对较热，其余热到小寒节气还没完全完释放完毕，所以温度还没有降到最低。
天气寒冷还没有到极点。
小寒是二十四节气中的第二十三个节气，也是冬季的第五个节气，是干支历子月的结束与丑月的起始，小寒时太阳黄经为285°，一般在每年公历1月5-7日交节。
小寒节气到来的时候，天气意味着开始进入寒冷，此时一定要注意做好防寒保暖，必要可以加强体育锻炼，同时在饮食上多食用一些温补的食物，以便自身的身体有足够的营养摄入，帮助提高免疫力，减少疾病的发生。
小寒的日期和腊八节也比较接近，所以有些地区会在小寒日就开始喝腊八粥，腊八粥是由多种谷物熬制而成，有调脾胃、补中益气、驱寒强身的功效。
小寒节气到来的时候，梅花会开始盛开，可以挑选有梅花的风景地区观赏梅花的孤雅幽香，自身的神智也会为之清爽振奋。
在小寒节气即将来临的时候，部分地区有煮菜饭吃的习俗，而菜饭就是暖性的食物，依次来帮助驱寒暖身，如果配上热腾腾的羊肉汤更能去湿气、暖心胃。
