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关于鱼香的养生文章
豆腐的做法——鱼香豆腐
食材豆腐400克五花肉100克豆瓣酱5克生抽2勺油30克醋2勺料酒2克葱姜蒜各3克淀粉3克糖6克先把豆腐切成长4厘米、厚1厘米、宽0.5厘米的条,放开水中淖一下,捞出沥干水分。葱姜蒜切成末。五花肉切成细条。将生抽、料酒、醋、......
2023-10-17
鱼香肉丝没有鱼 鱼香哪里来?宽窄川菜简单做。
食材猪肉250g木耳50g胡萝卜1根冬笋1根青椒1个姜20g大葱10g蒜少许醋20g生抽15g老抽10g豆瓣酱30g油10g淀粉10g白糖10g盐少许准备原料、佐料里脊肉切片然后再切丝;胡萝卜削皮、切片、切丝;冬笋中间剖开、剥皮、切片、切丝;......
2023-10-17
鱼香土豆丝的做法 简单快捷
食材土豆两个番茄酱适量葱小段姜两片蒜适量盐适量耗油适量醋适量辣椒丝适量1首先,将土豆切成土豆丝首先,将土豆切成土豆丝。2将土豆丝泡在水中,洗去淀粉将土豆丝泡在水中,洗去淀粉。待用。3切好葱,姜,准备一些红辣椒丝切好......
2023-10-17
减肥利器:鱼香土豆丝
食材土豆4个尖椒2个肉50g油1勺豆瓣酱1小勺葱一段姜一块蒜2瓣糖1勺醋2勺酱油适量淀粉适量味精适量选择了中等大小的土豆4个,事实证明,太多了,搞出来了一大锅去皮后洗干净切成尽量均匀的丝放到水里浸泡准备一块瘦肉,看的视......
2023-10-17
鱼香藕丝可健脾开胃
健脾开胃的鱼香藕丝,富有浓厚的四川风味,色泽金红、酸甜适口、鲜嫩脆爽,适合于任何年龄层段的人群食用;这道健脾开胃的鱼香藕丝做法非常简单,下面就跟随小编一起来学做一番吧。鱼香藕丝的材料:主料:莲藕300克,猪肉(瘦)150克......
2023-10-15
香菇鱿鱼汤
香菇和鱿鱼都是属于干制食品,在一年四季都能购买到,尤其适合在冬季时煲汤使用,下面看看香菇鱿鱼汤怎么做好吃。食材主要食材:干鱿鱼20g。其他食材:水发香菇50g,水发鱿鱼100g,虾仁肉末各20g,冬笋片30g,精盐、白糖、黄酒、胡椒粉......
2016-09-18
鲜美的鱼——香葱鱼腩
食材鱼腩300克胡椒适量生抽适量姜适量油适量准备好所有的材料首先把鱼的鳞片打掉在鱼的上面洒上一层薄薄的胡椒粉把葱他姜切成葱花和姜末水烧开后把鱼放入锅里蒸上9分钟把烧开的油放入葱和姜里,加入生抽把拌好的酱油淋......
2023-10-17
鱼和百香果能一起吃吗 百香果如何煮鱼
百香果营养丰富,平常生活中较为常见,而鱼也是有时候会避免不了一起食用,那么鱼和百香果能一起吃吗?百香果如何煮鱼?鱼和百香果能一起吃吗可以一起适量食用。1、百香果性温,主要含有水分、纤维素、淀粉、碳水化合物,而大多数......
2018-03-23
香菜和鱼能一起吃吗 香菜和鱼一起吃的好处
香菜含有丰富的营养元素,日常食用能及时的补充人体所需。鱼是营养价值比较高的食物,含有蛋白质、脂肪及多种维生素,同样的也能给人体补充营养,那么这两种食材能一起食用吗?下面一起来看看吧。香菜可以和鱼一起吃吗首先香菜......
2018-05-12
好香的鱼香肉丝
食材瘦肉250克黑木耳50克胡萝卜50克靑椒40克豆瓣酱适量葱适量白糖适量料酒适量香醋适量蒜适量姜适量酱油,盐适量植物油适量淀粉,水适量胡萝卜切丝,青椒洗净去蒂切丝,木耳撕成小块备用,豆瓣酱一勺,葱姜蒜切末取小碗,用白糖,香......
2023-10-17
鱼香茄子
鱼香茄子是茄子常见烹饪方法之一,十分美味,下面看看鱼香茄子怎么做。食材主料:茄子葱4根、水淀粉。其他食材:四川辣豆瓣酱、甜辣椒酱、盐、蒜、姜、猪碎肉。做法步骤1.将茄子从上至下剖成两半,然后用刀把茄子表面切成鱼鳞......
2018-07-15
薄荷是鱼香菜吗 薄荷和鱼香菜怎么区分
听说薄荷和鱼香菜长得很相似,也有人说薄荷就是鱼香菜,因此想问下薄荷是鱼香菜吗?薄荷和鱼香菜怎么区分?薄荷是鱼香菜吗薄荷不是鱼香菜。薄荷和鱼香菜均属于薄荷属,外形很是相似,但不是同一种植物,两者中叶子是比较相似的,至鱼......
2018-09-22
香鱼是什么鱼 香鱼有几种做法
香鱼是最近几年流行起来的一种鱼,可能大部分消费者都还不认识这种鱼,但是这种鱼肉质细腻、味道独特,只要吃过的人都赞不绝口,那香鱼到底是什么鱼呢?香鱼是什么鱼香鱼属于淡水鱼,一般在浙江、台湾及日本等地分布,香鱼的背脊上......
2020-06-23
鱼香肉丝
鱼香肉丝的味道咸香美味,非常下饭,老幼皆宜,还具有补肾养血、滋阴润燥的食疗功效,大家一起来学习吧!食材主要食材:猪瘦肉250克。其他食材:黑木耳50克,胡萝卜50克,青椒3个,豆瓣酱、白糖、醋、酱油、料酒、盐、水淀粉、葱姜蒜末适......
2017-03-07
香葱黑鱼汤
黑鱼汤以清淡为最佳,最多可放一些香葱去去腥气,味道更加鲜美,下面看看这香葱黑鱼汤怎么做。食材主要食材:黑鱼1条500克左右其他食材:香葱2棵,生姜1小块,食用油30克,料酒1/2大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,白糖1/2小匙。做法步骤1.将......
2016-11-25
香煎刀鱼
刀鱼含有丰富的微量元素,尤其拥、硒、钙、磷、镁含量较高,对人体有补益作用,在食用时也是非常地美味。食材主要食材:刀鱼3条。其他食材:料酒2大勺、生抽2大勺、胡椒粉1大勺、精盐1大勺。做法步骤1.刀鱼去头去尾用水洗净,切......
2018-06-28
香椿和鱼能一起吃吗 香椿和鱼能不能一起吃
香椿和鱼是可以一起食用的。具体原因如下:1.无相克反应:香椿性凉味苦,主入肺、胃、大肠经,含有丰富的纤维素和钙、鳞等多种营养物质。而鱼类富含大量的蛋白质、维生素、无机盐,与香椿并不相克,一起食用不会产生相克的不良反......
2023-10-10
深海香鱼是什么鱼 深海香鱼的营养
对于深海香鱼这种鱼类来说估计很多人都没有听说过,其实深海香鱼并不是深海中长大的,那深海香鱼到底是一种什么鱼呢?深海香鱼是什么鱼是一种淡水鱼。香鱼是香鱼科、香鱼属的鱼类,一般生活在淡水河里,体型较小,体长大约15-20......
2020-09-30
香鱼的功效与作用 香鱼的营养价值
香鱼,又有瓜鱼、细鳞鱼、海胎鱼、仙胎鱼、秋生子等叫法,体形狭长而侧扁,头小而吻尖,口大眼小,肉质鲜嫩,营养丰富,食用具有保护眼睛、补充蛋白质、预防血管硬化的作用。保护眼睛香鱼中含有一定维生素A,这种营养成分可以合成视......
2016-10-27
鲫鱼汤可以放香菜吗 鲫鱼汤放香菜的好处
鲫鱼含多种营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质等,鲫鱼汤也是大家熟知的食膳,那么鲫鱼汤可以放香菜吗?鲫鱼汤可以放香菜吗可以放。香菜性温、味辛,有特殊的香气,还含有丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素及矿物质等,是常见的......
2018-06-19
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