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关于芹菜小炒干巴的养生文章
芹菜小炒干巴的做法
食材芹菜1斤干巴1块姜少许盐适量鸡精少许1芹菜洗净芹菜洗净。2切成2厘米小段切成2厘米小段。3干巴切下一小块,改刀成丝干巴切下一小块,改刀成丝。4热锅凉油,下姜末润锅热锅凉油,下姜末润锅。5放干巴炒出牛油香味放干巴炒......
2023-10-17
水芹菜炒香干
水芹菜既是食用又是药用的高档无公害草本蔬菜,下面推荐一款水芹菜炒香干。食材主要食材:水芹菜1把。其他食材:豆腐干2片、食盐适量、香油数滴、植物油1勺。做法步骤1.水芹菜择叶,去掉老的部分,洗净,切段;豆干切条状。2.锅热......
2017-07-13
水芹菜炒腊羊肉
“水芹菜”,就是市场上的南方“小芹菜”。这种芹菜本身就有很浓的芹菜香味,可以用于去除其他食品中邪的腥的味道。食材主要食材:水芹菜100克。其他食材:腊羊肉1000克、花椒5克、姜蒜20克、香葱30克、红椒20克、料酒20ml、......
2019-07-17
芹菜炒河虾
芹菜炒河虾的味道鲜香爽口,老少皆宜,还具有补钙、补肾、保护血管的食疗功效,大家一起来学习这道菜的做法吧!食材主要食材:河虾200克。其他食材:芹菜100克,油、盐、花椒、辣椒、十三香适量。做法步骤1.河虾洗净后控干水分备用......
2016-10-26
水芹菜怎么炒好吃 水芹菜的做法
水芹菜含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质等,口味独特,生活中很多人喜欢吃水芹菜,那么水芹菜怎么炒好吃呢?水芹菜炒豆腐干材料水芹菜,豆腐干,葱,姜,盐,味精。做法1、水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分;2、水芹菜切段,豆腐干......
2019-03-17
草菇炒芹菜
草菇炒芹菜虽然是一道素菜,但是由于草菇是一种极鲜的菌类,因此并不会让人觉得寡淡,反而鲜脆爽口,还有降压降脂的食疗功效哦!食材主要食材:草菇100克。其他食材:芹菜80克,油、盐、蒜适量。做法步骤1.芹菜洗净,切断。草菇洗净焯......
2017-02-19
如何芹菜炒肉好吃
食材芹菜500g猪肉500g盐10g酱油1茶匙淀粉1茶匙花生油3茶匙芹菜去叶洗干净后切片.猪肉切成细丝,用盐.酱油.淀粉.花生油抓匀腌制十分钟1锅中放适量油,待油烧开,加入肉丝锅中放适量油,待油烧开,加入肉丝。翻炒炒至肉丝变白后......
2023-10-17
芹菜炒什么好吃 如何挑选芹菜
芹菜有一种很特别的气味,很多人都喜欢用它来炒着吃,那么芹菜炒什么好吃?接下来我们一起看看吧。芹菜炒什么好吃芹菜炒鱿鱼或者八爪鱼很好吃的呢。还可以凉调,烧开水,放芹菜煮一分钟就可以,和木耳(木耳用水泡开,要洗一下,......
2018-01-21
芹菜炒肉怎么做 芹菜不能和什么一起吃
芹菜是我们生活中很常见的一种蔬菜,它具有丰富的营养价值,即可热炒也可凉拌,深受很多人的喜欢。那么芹菜炒肉怎么做好吃呢?芹菜炒肉怎么做材料:芹菜2或3棵,瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。做法:1、择取芹菜干,恰掉叶子那头,也......
2019-05-25
苦瓜可以和芹菜炒吗 苦瓜和芹菜怎么炒
苦瓜是我们生活中常见的蔬菜,但是苦瓜一般比较苦,单独吃味道比较苦,那么苦瓜可以和芹菜炒吗?苦瓜和芹菜怎么炒?苦瓜可以和芹菜炒吗可以。苦瓜中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钾、钠、钙、磷、镁、胡萝卜素、维生素C、......
2020-02-21
芹菜能和鸡蛋一起吃吗 芹菜可以炒鸡蛋吗
夏天吃芹菜是比较适合的,但是单吃芹菜难免有点乏味,而鸡蛋和有些食物配在一起吃的口感很好,那么芹菜和鸡蛋可以一起吃吗?芹菜能和鸡蛋一起吃吗芹菜和鸡蛋可以一起吃。芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、......
2018-11-03
芹菜炒肉——家常美味
食材猪瘦肉300g芹菜1颗植物油1汤匙盐1勺豆瓣酱1勺淀粉20g花椒20粒干辣椒4个醋5毫升备好原材料:芹菜1颗,猪瘦肉300g;芹菜洗净切段,猪瘦肉洗净切丝;肉丝里拌入盐、豆瓣酱、淀粉、花椒抓匀,腌制片刻;炒锅烧热,倒入菜籽油烧热;放入......
2023-10-17
芹菜猪肝可以一起吃吗 芹菜炒猪肝怎么炒
芹菜和猪肝是很常见的两种食物,它们的味道鲜美,营养价值高,深受人们的欢迎,很多人都会吃芹菜和猪肝。那么芹菜猪肝可以一起吃吗?芹菜炒猪肝怎么炒?芹菜猪肝可以一起吃吗芹菜可以炒猪肝。芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤......
2018-09-27
芹菜可以炒猪肝吗
前两天去超市买了点芹菜和猪肝,这两种食物在生活中都比较常见,不知道芹菜可以和猪肝一起吃吗?芹菜可以炒猪肝吗芹菜可以炒猪肝。芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、维生素P及B族维......
2019-03-07
怎样制作芹菜炒肉
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等同时具有平肝清热祛风利湿除烦消肿凉血止血解毒宣肺健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜尤其是吃芹菜叶对预防高......
2023-10-17
清炒水芹菜
水芹菜中还含有芹菜素,有很好的降压作用。非常适宜高血压患者。食材主要食材:水芹菜1把。其他食材:油1勺、盐半勺。做法步骤1.水芹菜一把,清洗干净,切成段。2.油锅烧热,倒入水芹菜爆炒。3.撒入适量盐,翻炒均匀即可。功效降低......
2017-12-02
空心菜与芹菜能一起吃吗 炒芹菜需要焯水吗
空心菜和芹菜都是生活中常见的蔬菜,营养丰富,口味独特,那么,空心菜与芹菜能一起吃吗?空心菜与什么食物相克呢?空心菜与芹菜能一起吃吗能一起吃。空心菜又称蓊菜、藤藤菜等,含有大量的纤维素及矿物质,除了可以当蔬菜食用,还可以......
2019-07-25
珍珠菇炒芹菜
食材芹菜300克珍珠菇半碗珍珠菇泡一夜,完全泡发后去根洗净,撕成细丝备用。1芹菜浸泡半小时,切成2厘米的段备用芹菜浸泡半小时,切成2厘米的段备用。2三瓣蒜切碎三瓣蒜切碎。3姜切碎姜切碎。4热锅凉油,下姜蒜,开大火爆锅热锅......
2023-10-17
芹菜炒鸡蛋会中毒吗 芹菜炒鸡蛋有什么功效
芹菜是我们平时都会食用的一道蔬菜,那么芹菜炒鸡蛋会中毒吗?芹菜炒鸡蛋有什么功效?芹菜炒鸡蛋会中毒吗不会。芹菜炒鸡蛋是一道比较常见的菜,而且很多人都会在家里做,是没有毒的,因为芹菜不会与鸡蛋发生反应,而且一般食物之间......
2020-12-22
水芹菜炒肉
水芹菜中富含多种维生素和无机盐类,其中以钙、磷、铁等含量较高,经常食用该水芹菜具有清洁人的血液,降低人的血压和血脂等作用。食材主要食材:水芹菜200克。其他食材:猪肉300克、料酒4克、生粉2克、五香粉2克、生抽3克、植......
2016-05-17
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