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关于千万别的养生文章
短粗豆芽千万别买,安全选购三看一闻
脆嫩鲜美、营养丰富的豆芽菜一直备受青睐。但近日,有媒体报道,长春、成都、郑州等地市场上出现了问题豆芽,有些不法商贩为了使豆芽看起来光鲜白净,同时易于保存,会用药水浸泡豆芽。首都食品安全网报道,个别商贩为了给豆芽催......
2023-10-15
胃病千万别吃奥美拉唑吗,胃病为什么不能吃奥美拉唑
奥美拉唑是抑制胃酸分泌的药物,很多家庭中都会常备这个药物,反酸胃胀的时候会吃上几粒,但是吃奥美拉唑会给身体带来很多副作用。所以,胃病千万别吃奥美拉唑是真的吗?下面就让我们一起来看看吧。胃病千万别吃奥美拉唑吗胃病......
2023-10-14
身体最怕5件事千万别做 早晨起来忌抽烟
一个人的健康是人生中最重要的一笔财富,但是在我们的日常生活中,我们总是会因为一些不注意的事情而破坏掉我们的身体健康,接下来就跟小编一起来看一下,到底哪些我们日常不注意的事情会给我们的身体健康带来危害呢?一起来......
2023-10-17
父母注意 这8类食物千万别给孩子吃
食物是孩子每天都会接触的东西,如果吃错了食物,轻则消化不良,重则致命,家长一定要警惕。以下几种食物,当父母的你,可千万别拿给孩子吃哦。有些家长借由蜂蜜水果喂宝宝补充营养,但1岁以上的宝宝才能使用蜂蜜,这是因为蜂蜜属于......
2023-10-18
舌头隐藏的10种健康隐患,千万别忽视了
中医向来讲究望闻问切,其实人体的舌头可以反应健康情况。下面给大家盘点十种不同的舌头的表现,看看您的身体有没有存在什么健康隐患。根据舌面部位的区域分布,舌尖属心,舌中屑脾胃,舌边属肝胆,所以当舌色大部分颜色浅淡,有部......
2023-10-17
下馆子点菜要当心,这三种素菜千万别吃
下馆子这三种素菜要少吃当心中毒地三鲜。地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。这道菜首先需要往锅内放油,烧热,把茄子、土豆炸熟至金黄色后捞起,沥油。但需要注意的是,土豆虽然是个健康的素菜,但经反复高温油炸会产生有害......
2023-10-17
这些蔬菜蒂竟是治病中药 千万别再扔掉了
刺梨刺梨的营养分析1梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;3梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用......
2023-10-17
月经期千万别做这些事
月经是女性生理上的循环周期,由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节,三者上传下达,环环相扣,任何一个环节出问题都有可能引起月经紊乱,甚至月经不调,影响女性健康。1、忌吃生冷、辛辣食物:进食过多辛辣助阳......
2023-10-17
十种变质的蔬菜 可千万别舍不得扔
烂白菜:亚硝酸盐中毒腐烂的蔬菜容易滋生细菌,从而生成有毒的亚硝酸盐,人食后,就会导致亚硝酸盐中毒而出现头痛、头晕、恶心、腹胀等后果,严重的还会导致抽筋、昏迷。鲜黄花菜:秋水仙碱中毒鲜黄花菜中含有有毒的秋水仙碱,食用......
2023-10-18
春节下馆子千万别点四道菜 小凉菜也是重口味
生活条件变好了,下馆子逐渐成为百姓生活中的常事。特别是春节,很多人喜欢下馆子吃年夜饭,不过美味背后,却藏着一些健康隐患,比如油、盐摄入往往超标,久而久之导致肥胖、高血压,还会诱发糖尿病、脑卒中,甚至是肿瘤。老下馆子吃......
2023-10-17
柚子千万别和它一起吃,伤肝还伤肺!90%的人不知道!
最近天气干燥,小编就买了一罐蜂蜜柚子茶想着润润燥。这柚子茶健脾消食、润肺止咳、润肠通便,正适合干燥的季节,而这柚子茶里的柚子,也正适合秋冬。今天,咱们就好好说说这柚子!柚子营养美味,吃法多样柚子优点真不少柚子味甘......
2023-10-19
八种鱼千万别随便吃
鱼类营养丰富,多吃又不发胖,因此是深受人们喜爱的肉类食物,但是鱼肉的功效也是因人而异的,有些人食用能去病养生,有些人吃了反而给身体造成很大伤害,这8种常吃的鱼千万不能随便吃,否则出大事。【鲤鱼】鲤鱼有健脾开胃、利尿......
2023-10-17
夏天千万别让孩子做这事 真的有点伤身
1、一热就吃冷冷饮会使人体的胃肠黏膜突然遇冷,导致原来开放的毛细血管收缩,进而引起胃肠不适甚至腹泻。特别是一些特殊人群,像老人和幼儿,糖尿病及各种慢性病患者,抵抗力弱又有病在身,更是尽量别喝冷饮。除了孩子爱吃的冷......
2023-10-10
夏天感冒怎么办?夏季感冒千万别“捂汗” !
“你怎么那么弱啊!夏天都能感冒!”若是在大热天得了感冒,大多朋友估计都被这样嫌弃过。被嫌弃宝宝实在委屈,于是很多人都会运用“老办法”,回家之后把自己闷在被子里。认为捂一身臭汗再洗个热水澡,感冒就会好了。注意!老......
2023-10-19
煲汤不是越久越养生 这些误区你千万别犯
爱喝汤的你知道这些误区吗误区1:汤煲越久,营养越好广东人认为汤煲得越久越够火候,营养也越好。所以,“老火汤”往往一煲就几个小时。其实,长时间的煲煮,会破坏一些营养素,尤其是植物性食材中对热敏感的维生素或植物化学物质......
2023-10-17
有这个特点的猪蹄千万别买
又白又胖的猪蹄千万不要买1白胖猪蹄是如何炼成的?一般人买猪蹄都喜欢挑个头大的、卖相好的,白胖的猪蹄明显比黄瘦的猪蹄好卖得多,不知道有多少人上了黑心商贩的当。猪蹄之所以白胖好看,不是因为它出自白白胖胖的大肥猪,而......
2023-10-17
初产妇能吃鸡蛋吗 5类人千万别犯这个错
这5类人绝不能吃鸡蛋肾脏病患者肾炎患者肾功能和新陈代谢减退,尿量减少,体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,若食用鸡蛋过多,可使体内尿素增多,导致肾炎病情加重,甚至出现尿毒症。高血压晚期患者食用鸡蛋会引起肾中动脉硬......
2023-10-17
立夏节气如何养生 千万别做这些事情
立夏节气如何养生?立夏的到来预示即将进入炎热的夏季,我们都知道,入夏养生很重要,下面夏季如何养生呢?以下这些养生误区可千万别犯,大家可要注意了。立夏养生误区1.多喝啤酒能解暑大热天的,喝一杯啤酒是再好不过了。但是,啤......
2023-10-17
日常这8种食物千万别吃,快告诉家人吧!
进入夏季,水果纷纷上市了,走在街上,看到一盒盒“鲜果切”水灵诱人,你是不是马上会买来吃?甜蜜的桃子洗洗就入口了,切成片的哈密瓜几块钱一片价廉物美……但是看上去挺美,真相却心惊!......
2023-10-17
常被我们忽视的食物营养 瓜果蔬菜籽千万别再扔了
籽是果蔬里的营养黄金冬瓜籽预防心血管病:冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸,能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量,对防治心血管病有一定效果。烹饪冬瓜时,可以把籽抠出来,晾干后炒着吃。另外,还可以连皮带籽将其打成汁喝掉。......
2023-10-17
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