一般情况下，吃少量蓝莓不会影响钙的吸收。如果在吃蓝莓时同时吃高钙食物或药物，就会影响钙的吸收。蓝莓是一种营养丰富的水果，其中富含大量的花青素、矿物质、多种维生素、抗氧化剂等物质，适当食用蓝莓可以保护视力、抑制......

补钙的群体一般是发育过程中的儿童和青少年、怀孕期女性和老年人，那么什么时候吃钙吸收最好？什么时候吃钙吸收最好建议钙片在晚餐后服用，有利于钙的吸收。目前所用的钙片主要是碳酸钙，碳酸钙在胃液的作用下分解为钙离子，在......

铁元素是人体所必须的微量元素，虽然含量不多，但是几乎人体的所有组织中都含有铁，铁对于人体健康的重要性是广泛和多方面的。由于人体所需的铁元素必须通过饮食等方面摄入，那么机体对铁的吸收和利用就显得十分的重要了，能够......

一般情况下，影响消化吸收的因素有饮食因素、精神因素、疾病因素。具体分析如下：1、饮食因素饮食因素是影响消化吸收较为普遍的原因，如果食用的食物过于坚硬，或性质属于辛辣、生冷等类别，在进入胃部后，便可能造成胃部负担过......

通常吃榴莲是否会影响到第二天抽血化验检查，主要根据具体情况而定，若是检查血常规，一般抽血前吃东西不会有影响的，如果检查血糖水平、肝功能等检查，抽血前吃榴莲则会影响检查结果。一般做血常规、血型鉴定、病毒筛查、甲状......

怀孕期胎儿对于钙的需求很大，会影响到宝宝骨骼发育成长等，所以妈妈在钙摄取上应该要特别留意摄取量，但是钙也不是吃愈多愈好，那么钙该如何正确吃？从哪些食物摄取呢？含钙食物种类(1)乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸......

补钙的关键不是补了多少，而是吸收了多少。很多女性读者朋友怀孕以后都很注意补钙，比如牛奶、虾皮、豆制品等含钙丰富的食物都是孕妇餐桌上的主角，但是最近市民秦女士却非常郁闷，因为自己已经很注意补钙了，依然还出现了缺钙......

孕妇食用榴莲是一个有争议的问题。榴莲被认为是一种高热量、高脂肪的水果，同时也是一种热性食物。虽然榴莲富含多种营养物质，如维生素C、维生素B、钾、膳食纤维等，但由于榴莲的特殊性质，有些人认为孕妇食用榴莲可能会导致......

一般来说患了手足口病之后，在饮食上需要非常的注意，而且有很多的食物都不可以食用，那么手足口病可以吃榴莲吗？手足口病吃榴莲会怎么样呢？手足口病可以吃榴莲吗手足口病不适宜吃榴莲。大家都知道，榴莲是水果之王，榴莲含有丰富......

鸡精是家中常备的调味料，用来提鲜可以起到不错的效果。但有人说鸡精吃了不好，会影响到锌等微量元素的吸收。那么，鸡精会影响锌的吸收吗？味精会影响锌的吸收吗？鸡精会影响锌的吸收吗鸡精会影响锌的吸收。鸡精中含有的谷氨酸......

钙在人体内的含量非常高，但是也是极易缺乏的元素，特别是宝宝成长的非常快，容易缺钙。因此，家长要及时给宝宝补钙，许多家长不知道如何给宝宝选择钙剂，那么，宝宝吃什么钙好吸收？新生儿吃什么钙片好吸收新生儿不可以吃钙片，不利于......

钙是提供身体所有机能的重要营养素，被称为“生命中的钢筋混凝土”，对于人体代谢、细胞功能，神经系统运作、蛋白激素合成等，起到至关重要的作用。不宜补钙的时间空腹经过口服途径摄入的钙，进入人体后需在胃酸的作用下解离成......

同样是吃钙片，有的人补钙效果很好，有的人则不行，追究起来是什么原因呢？大家知道什么时候吃钙片最容易吸收钙吗？饭后吃钙片吸收好大家吃药的时候都知道，一般对胃肠道有刺激的药物多建议饭后或者饭时服用，因为空腹服用会加重对......

贫血会引起头晕、疲劳、呼吸困难等症状，不论是成人或幼儿都有可能会发生。而有些食物其实可以影响铁的吸收，鱼肉、水果、蔬菜等都可以帮助铁的吸收，但咖啡、巧克力、豆制品等反而会抑制铁的吸收。哪些食物可提高铁的吸收......

一般情况下，含钙质食物会影响吸收，正常食物不会影响吸收。具体分析如下：1、会阿莫西林是一种抗生素，其药效可以被某些食物影响。阿莫西林与钙质可以形成化学物质，降低药效吸收。因此，在服用药物时，避免食用富含钙质的食物。......

空心菜是很多人爱吃的食物，不过一般青菜都是和牛奶有反应的，会产生草酸，空心菜和牛奶怎么吃最好呢？一起来看看！空心菜和牛奶能一起吃吗建议少吃。牛奶中含有丰富的钙、铁等物质，而空心菜中含有较多的草酸，牛奶和空心菜搭配在......

如果经常吃高盐食物，摄入钠过多，就会影响体内钙的吸收，因此建议饮食应以清淡为主。盐影响钙吸收吗是的。钠的摄入量与尿钙排出量有很大关系。肾脏每排出2300毫克钠(相当于6克盐)，同时就会丢掉40~60毫克的钙。一些有关高血......

专家访谈：中山大学附属第六医院风湿免疫科主任黄建林在门诊工作中，不少类风湿关节炎病友会问：“为何得了类风湿，医生要给我补充维生素D？”维生素D是一种重要的营养素，与类风湿关节炎有着密不可分的关系。英国伯明翰大学的研......

榴莲是一种热带水果，也被称为“榴梿”或“榴园”。它是一种具有浓郁香味和独特口感的水果，在东南亚地区特别受到欢迎。但榴莲不是所有人都适合吃，孕妇在食用榴莲时，需要注意以下几点：1.适度食用榴莲是一种高糖水果，因此孕妇......

人体需要大量的钙元素，但不是说所有食物中的钙都对人体有用，在不同的膳食中人体岁钙的吸收有所不同，影响人体对钙吸收的因素有哪些呢？身体对钙的需求量影响吸收一般来讲，生长发育期儿童、孕妇和哺乳期妇女对钙的需要量大，他......