恐惧症患者的主要症状就是恐怖发作，但是患者往往还存在着或大或小的焦虑症状。这是为什么呢？因为患者也知道自己的恐惧是不合理的，不适当的，但是他们没法控制这种恐惧感，他们害怕恐怖发作。恐惧症焦虑的自我疗法有哪些呢？深......

很多人在生活中遇到过肛门瘙痒的现象，大多数都死几分钟过后就不痒了，这一般是肛门部位液体或者内裤刺激引起的，是不是肛门瘙痒都会自愈呢？肛门瘙痒会自愈吗部分患者能够自愈在一部分患者中，精神因素起着不可忽视的作用，像情......

很多人睡觉会打鼾，这在生活中最为常见不过了。大部分人都认为打鼾是睡眠质量好的表现，但实际上有的人打鼾却是疾病的表现，也有的人会为打鼾而闹心，打鼾严重情况下可能还会引起其他疾病发生，因此学会打鼾的自我治疗方法是很......

人体风池穴属于足少阳胆经，位于颈部后侧枕骨下方，发际两边大筋外侧凹陷处，这个穴位是风邪入侵，停留的地方，故称风池，下面来看看风池疼是什么原因。风池疼的原因风池穴位于头颈后大筋与儿垂平行处。这个穴位有疼痛的感觉，多与......

日夜轮班、加班超时，你过劳了吗？医师强调，长期工时过长、压力大，容易产生心血管疾病，严重恐造成急性心肌梗塞，建议均衡饮食、规律运动，有效提升身体抗压能力；若有过劳12项征兆，应立即就医寻求协助、找出原因。过劳12项征兆过劳......

针对失眠的营养疗法，失眠的朋友都该看一看！且看究竟是如何针对此情况作出生活方式及饮食结构调整建议的？调整饮食结构首先要平衡膳食，保证摄入充足的营养素。可以在晚餐里加入绿叶蔬菜、种子类食物、坚果及根茎类食物，同时......

前列腺疾病是男性常见病，多发于20-40岁的青壮年，中医认为，前列腺疾病属“白浊”，“精浊”范畴，是由于下焦湿热，气化失调所致，治疗前列腺疾病需要从调理脏腑入手，以清利湿热，通调水道，升清降浊为主，下面来看看前列腺病自我按摩图......

失眠会导致记忆力下降，情绪暴躁，工作能力下降等现象，所以好的睡眠是第二天工作和学习的基础。但是不是每一个人都能拥有一个好的睡眠质量，有人通过安眠药来控制睡眠质量，但是长期服用安眠药会对身体造成一定的危害，那么失眠......

颈椎在所有的椎骨中都非常活跃，人们在生活和工作中更多的是低头(伏击、驾驶、玩手机等)。因此，颈椎病的发病率越来越高，也越来越年轻。现在，很多人都有颈椎病。除中老年外，办公室组、电脑组、以及我们目前的低头组和手机组......

子宫后位，就是子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，容易使子宫颈呈上翘状态，即子宫后倾，致使子宫颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。子宫后位临床上比较常见，子宫后倒与子宫颈交界处形成一个锐角者，则称为“子宫后倾后曲”......

英语中有个著名短语“terri?bletwo”，即“可怕的2岁”。可见在世界范围内，“2岁孩子很难带”已成为共识，这其实是孩子到了叛逆期的表现。人的成长会经历两次叛逆期，一次在2~3岁，另一次在青春期。孩子在这两个阶段渐渐学会......

目前，以生物电信号来控制疾病的方式越来越受到关注。《纽约时报》曾报道美国发明了一项最新的医疗科技，只需在人体颈部迷走神经处安装一个生物电信号程序发生器，即可唤醒体内的免疫系统，从而治愈风湿性关节炎。而早在2012......

抗寒奇人霍夫现年52岁,以具有超常抗冻能力闻名于世,至今仍保持多项抗寒世界纪录.1999年1月,他在北极圈以北160公里处赤足跑完半程马拉松;3年后,他仅着游泳衣,在北极点冰层下游泳80米;2007年,他穿短裤凉鞋攀登珠穆朗玛......

在生活中有的时候你会不会容易发怒，经常为一些小享耿耿于怀，整天愁眉不展，有没有不想去上班，不想走进办公室、更不愿意跟别人交谈，亦或是没有食欲或拼命吃东西呢？这些都是压力过重的表现，生活中的压力总会压得我们透不过来气......

随着医学的不断进步，治疗白癜风的方法也变得越来越多，但是非常多的患者在治疗前不能够进行准确的的诊断而导致治疗不好。专家提示：白癜风初期症状相对不明显，做好及时的诊断是非常重要的，患者朋友在发病初期可以进行简单的......

大家都知道我们日常生活中因为种种因素会有白癜风的发生，严重阻碍患者的生活，把人们的生活家庭弄的一团糟，这种疾病对人们的影响是很大的，因此让很多患者心理有了阴影，对于白癜风病情，大家一定要做好自己心里的调节，不能让白......

牛皮癣疾病会出现在很多的人身上，牛皮癣的影响是很大的，患上牛皮癣是要注意治疗方法的，牛皮癣会有很大的危害，人们要注意牛皮癣预防，牛皮癣患者自我调节有哪些方法?我们看看专家的介绍。1、饮食注意，如吸烟、酗酒。一项病例......

健康的身体是一切幸福生活的根本，我们应该时刻关注自己的健康，那么我们应该怎样来发现自己是否健康呢？其实身体健康是可以通过观察身体变化来判断的，下面我们就来做一下健康自测。体重增减幅度看健康身体体重基本维持稳定......

如何自我诊断白癜风?自我诊断白癜风对预防治疗白癜风，有很大的作用。如果能够自我诊断，就能及早发现自己是否患有白癜风，在更短的时间内让白癜风痊愈。那么，如何自我诊断白癜风?1。皮损的发生发展过程：白癜风初发时，在人体......

眼睛是我们心灵的窗户，但是有些人似乎更愿意闭上窗户。相信在生活中，我们自己或者是身边的朋友一旦与人交际就会显得扭扭妮妮的，浑身不自在，特别是害怕与别人进行目光上的接触，说话时或者听人说话时总是目光闪躲，导致互动效......