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关于自我的养生文章
如何自我辨别心律失常
心律失常患者自我辨别心律失常病情应从既往病史、发作诱因、起病快慢及持续时间、发生频率、有无伴发症状、心电图检查结果及血压、血脂检查等结果入手,进行综合评估。如果心律失常为首次发作,患者本人既往健康,没有心脏......
2017-03-16
焦虑症的自我治愈法是什么
相信大家都有这样的体会,随着生活和工作压力的不断加大,很多人面对压力的时候都会出现焦虑心理,轻度的焦虑通过调整是可以消失的,但是长时间的焦虑就会形成焦虑症发生。那么,焦虑症的自我治疗是什么?焦虑症的症状有哪......
2016-08-31
87岁教授花40万买保健品 剖析自我受骗心理
家住广州海珠区的黄秀兰婆婆退休前是一名心理学教授,退休后却迷上了买保健品,多年来,她花在保健品上的钱超过40万元。不过,渐渐地,她发现吃保健品不仅没效果,宣传时还有许多破绽。于是,她开始从心理学的角度,以自己为典型案例......
2017-09-13
专家介绍:三叉神经痛自我调理方法
孙洪涛主任,医学博士,神经外科副主任医师。主要研究神经创伤、颅神经疾病的救治。现为武警医学院附属医院脑系科中心十病区主任。三叉神经痛的自我调理方法有有以下几种方式1、生活、饮食要有规律,保证充足的睡眠和休息,......
2018-03-11
偏头痛产生的原因以及自我疗法
偏头痛是一种十分严重的神经科疾病,痛起来简直让人无法忍受。并且,近些年来,偏头痛有年轻化趋势,不少人年纪轻轻就患上了偏头痛。对生活和工作产生严重影响。那常见的引起偏头痛的原因有哪些?如何自行缓解偏头痛?引起偏头......
2018-01-29
肛裂患者怎么自我护理
肛裂人人都有可能患上的一种疾病,但是有的人一辈子也不会患上这种病。患上肛裂的人,大部分都是因为平时的生活习惯,或者饮食习惯不良造成的。患上了肛裂要积极的进行治疗,并且要采取有效的措施进行护理。通畅大便:长期便秘......
2018-09-12
乳腺癌自我检测方法 乳腺癌会遗传吗
乳腺癌是现代女性的头号健康杀手,很多女性在忙于工作的时候,容易忽视自身健康,对于乳腺癌的自我检测方法还是要有所了解的。乳腺癌自我检测方法乳房的自我检查有助于及时发现乳房的变化,及时发现乳腺疾病。比如乳房肿块,就......
2017-09-08
年轻人“压力自我复制”调查,怎么解决焦虑
“解决焦虑最直接的办法,就是解决那个让你最初感到焦虑的问题,其他什么都迎刃而解。”华东师范大学心理与认知科学学院教授李晓文表示,试着去放松,开阔视野和眼界,学着从另外一个角度看问题,才不易产生“压力自我复制”。华......
2017-11-01
抑郁并非人人有 自我调养告别更年期忧郁
刘女士最近状况很“糟糕”,没法正常工作,甚至不能正常做家务,整天神思倦怠,还有自杀的念头,服用安眠药也无法入睡。她有稳定的工作,幸福的家庭,懂事的孩子,可是这一切都无法避免她更年期抑郁症状的产生。刘女士的爱人很是揪心......
2019-08-25
自我调节牛皮癣病情的方法
牛皮癣疾病会出现在很多的人身上,牛皮癣的影响是很大的,患上牛皮癣是要注意治疗方法的,牛皮癣会有很大的危害,人们要注意牛皮癣预防,牛皮癣患者自我调节有哪些方法?我们看看专家的介绍。1、饮食注意,如吸烟、酗酒。一项病例......
2019-09-22
哺乳期乳头皲裂的自我家庭保养
乳头皲裂中医称之为“乳头风”,病名最早见于清代《疡科心得集》:“乳头风,乳头干燥而裂,痛如刀刺,或揩之出血,或流粘水,或结黄脂”。准确描述了本病的临床特点。另外,如果伴有乳头湿疹,还需要与湿疹样乳腺癌进行鉴别,湿疹样癌多......
2019-05-20
月经发黑是怎么回事 经血发黑如何自我调理
月经发黑是怎么回事,例假是多数女性每个月都要来的,但她们有时候对大姨妈会感到非常的困惑。不少女性在每次月经刚来的前几天,月经颜色很黑,还有时是快结束的时候颜色也发黑,有时颜色黑的吓人,这让很多女性心里感到不安,怀疑......
2017-11-12
牛皮癣自我诊断方法
牛皮癣自我诊断方法!牛皮癣的病因是比较复杂的,很多患者得了牛皮癣不知道如何通过自己来诊断,导致耽误治疗,这是非常不好的现象,对于该疾病,如何通过早发现早治疗是非常重要的,下面是关于牛皮癣自我诊断方法,下面我们跟随医师......
2019-09-21
按摩眉心的好处 自我取穴按摩法
通常我们头晕疲头痛的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻敲打,这样会感觉舒服很多。您可别小看这个动作,这无意间的一敲一打,正好刺激了我们身上心脑问题的核心:眉心。按摩眉心的好处眉心就是中医经络穴位印堂穴......
2017-12-09
平时白癜风该如何自我调理呢
如今,虽然科学进步飞快,人们的生活水平也有了很大提高,但是在身体健康方面的状况却不容乐观。比如皮肤病患者真的是越来越多了,白癜风的发病率也有所提高。该病是一种常见的皮肤疾病,这种疾病发病是不分年龄段的,患上白癜风......
2019-09-21
艾滋病怎么自我检测呢?
艾滋病危害是比较大了,而且生活中,也是需要多注意预防的,艾滋病自我检测就是使用艾滋病试纸在家里自己操作。艾滋病有很长一段时间的潜伏期,但在这段时间患者并不能确定自己是否患有这个病,其实艾滋病潜伏期就是患者在感染......
2016-11-19
自我诊断体内是否有湿方法
体内湿气重对身体是有危害的,生活中,保养身体,健康养生的食物还是比较多的,只是有时候我们都忽视了而且,那我们究竟该怎么保养自己的身体,到底吃什么食物比较好,这些大家有了解过吗。想要健脾补肾祛湿的朋友必须得了......
2018-12-08
成都青少年白癜风患者如何自我调节
白癜风这个皮肤病,对于我们来说始终有些可怕的,因为,这几个字似乎意味着无尽的治疗,因此,我们每个人必须对此做好准备,生活要夺去我们健康以及对它们的热忱,但是,我们绝不要让白斑摆布,从一开始就服从于现实的白斑,而是我们要坚......
2019-10-10
抑郁症如何缓解 自我调节很重要
随着我们的生活压力和工作的压力,年轻人的生活还是比较困难的,所以,为了我们的健康生活,大家还是得多了解一下的,那么,你知道,该怎么保养自己的身体,如果患上抑郁症该怎么办,下面就随小编一起来看看,希望能帮助到大家。抑郁症有......
2018-05-02
骨质疏松要怎么办 自我鉴别骨质疏松
骨质疏松这一原本属中老年人的疾病,正在向年轻人逼近。自我鉴别骨质疏松一、骨痛:骨痛是作为骨质疏松最典型的特征。这种骨痛并不是骨折那种特别剧烈的痛,但是也会让患者很难忍受,从而感到全身不舒服。二、身高变矮、驼背......
2017-03-08
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