陈皮不但可以烹制菜肴改善味道，还可以帮助消化，增进食欲。另外，还有一些人把陈皮拿来泡脚，说是这样对身体很好。那么，陈皮可以泡脚吗？下面就一起来了解一下吧。
陈皮可以泡脚吗
陈皮正常情况下可以泡脚，用陈皮泡脚对身体的健康具有一定的帮助，但是泡脚的时间不要过长。
陈皮是一种生活中比较常见的中药材，通常是由橘子皮晒干制作而成。如果患有脚气，使用陈皮泡脚，对病情恢复有一定的辅助作用。如果体内湿气比较重，用陈皮泡脚可以加快身体血液循环，使体内湿气尽快排出。大部分人群在冬天的时候皮肤比较干燥，使用陈皮泡脚，还可以改善皮肤干燥的情况。
适当的泡脚有助于身体健康，但是泡的时间不可以过长，以免导致身体新陈代谢加快，身体的热量供应不足，引起低血糖的现象，使患者出现头晕目眩或休克的症状，每次泡脚的时间在20分钟到30分钟左右为宜。如果泡脚的时间比较长，而且出现了低血糖的情况，可以适量的吃一些糖果进行缓解。
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