人软软的全身没力气，头还昏可能是生理因素，也有可能是低血糖、甲状腺功能减退等原因引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。具体分析如下：
一、生理因素
如果近期过度劳累、压力过大，或者经常熬夜等，会导致身体消耗过大，出现头晕、乏力等症状，这通常是正常的，一般在充分的休息后症状会缓解，不需要过度担心。
二、疾病因素
1、低血糖
通常和过度节食、营养不良等因素有关，会导致体内血浆或血清葡萄糖水平降低，使机体供能不足，从而出现头晕、乏力、心慌、想吐等症状。患者此时可以适当地进食含糖的食物，以补充身体能量，缓解不适症状，必要时可以在医生的指导下使用驴胶补血颗粒、生脉饮等药物进行治疗。
2、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退患者的甲状腺激素合成不足，而甲状腺激素是一种代谢激素，因此甲状腺功能减退的患者会出现代谢低下，引起头晕、乏力等症状，并伴有畏寒、手足肿胀等。患者应该在医生的指导下服用甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物来进行治疗。
除上述常见原因外，还有可能是其他因素所致，比如贫血、颈椎病、高血压等，患者应该及时就医治疗，以免耽误病情。
