在生活中有一些朋友身体缺少钾这种元素，想通过一些水果来补充一下钾，改善一下自己的身体，那么含钾高的水果有哪些
含钾高的水果有哪些
生活中含钾量高的水果主要有香蕉、猕猴桃等。香蕉含有丰富的钾、钠等微量元素，能补充患者所需的维生素，提高患者免疫力，进而增强患者整体体质。特别建议肿瘤患者平时多吃蔬菜和水果。因为可以提高身体质量，提高抗肿瘤能力。吃水果不仅可以提高我们的免疫力，还可以补充微量元素。
此外橘子中也含有大量的钾元素。吃橘子的时候，应该选择水分多的橘子。既能补充水分，又能提高人体中钾元素的含量。另外还有芒果、桂圆等水果含有钾离子也是非常丰富。但与此同时，也应注意适量食用，过度食用会引起上火。
但是，高钾血症的患者必须避免吃香蕉和橘子等引起血钾上升的食物。患者可食用苹果、梨等含一定糖分的食物，促进钾向细胞内迁移，改善高钾血症。此外，适度饮水、促进尿液排泄等生活干预也有助于改善高钾血症的状况。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快
