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绿豆汤下奶吗

来源:养乐谷    阅读: 1.4W 次
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一般情况下,绿豆汤不下奶。

绿豆汤下奶吗

绿豆汤中富含充足的水分,能够为产妇身体提供足量的水分供应。同时,绿豆汤中还富含丰富蛋白质、微量元素、碳水化合物等营养成分,适量食用能够给产妇提供足够营养支持。除此之外,绿豆汤中还富含膳食纤维,能够促进产妇肠胃的蠕动,在一定程度上能够缓解便秘。但绿豆汤并没有使疏通乳腺管,增加乳汁的功效,因而绿豆汤不下奶。产妇适量食用绿豆汤,对身体有一定的好处。

绿豆汤属于一种寒凉的饮品,产妇不能过量饮用,否则会导致胃肠胀气。生产后身体虚弱、脾胃虚寒的产妇不适合饮用绿豆汤,不利于产后恢复,建议产妇多吃一些有滋补功效的汤水,如鸡汤、鱼汤等。

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