如今，许多人患有骨质疏松症，这不仅会发生在中老年人身上，而且由于各种问题，许多年轻人也会患有骨质疏松症。一旦出现骨质疏松症，骨折的可能性就会大大增加。那么骨质疏松原因？
骨质疏松原因
骨质疏松最常见的因素是饮食和遗传因素。年龄的增长也是许多人骨质疏松症的常见原因，一些人很可能是由遗传因素引起的。骨质疏松症症状的发生往往与饮食相关，蛋白质和其他物质的摄入相对不足，则可能导致骨质疏松症本身。因为钙和蛋白质等营养素是骨骼组成的基本成分，而维生素D可以促进人体对钙的吸收。此外，如果日常生活中有吸烟、酗酒等不良习惯，也很容易引起体内骨质疏松。
年龄增长也是一些人骨质疏松的常见原因之一。这种情况发生在女性身体中的概率会更高，因为随着年龄的增长，女性体内雌激素的分泌会持续下降，而雌激素的减少也是支持骨质疏松症出现的重要原因之一。此外，随着年龄的不断下降，运动量会逐渐减少，肌力会逐渐减弱。此时，骨骼质量将继续下降，这也将导致骨质疏松。
骨质疏松症患者的饮食以富含钙的食物为主，如乳制品，生活中可以适当补充钙，但单纯补充钙的效果较差。希望这篇回答能帮助到您。
