半月板是两个新月形牙齿形状的纤维软骨，主要位于胫骨平台内外的关节面。它的颜色是灰色的，光滑而有韧性。它可以有效缓解对骨骼表面的影响，同时增加润滑以保护关节。当弯月面损坏时，可能会给移动带来不便。那么半月板损伤的原因？
半月板损伤的原因
半月板是人体关节中的纤维软骨垫，起着弹性垫的作用，吸收振动和分布压力。半月板血液循环不良，再生能力差。一旦撕裂，自愈的可能性相对较低，绝大多数撕裂伤需要手术治疗。不同症状的治疗方法不同，需要去正规医院采取正确的对症治疗方法。
半月板损伤的治疗应在急性期及时应用冷敷，减少出血、疼痛，缩短急性期时间。二是休息和停止锻炼，第三，如果有夹闭，应及时就医，并到联合外科医生处进行鉴定。四是慢性期的治疗，急性期过后，会有一段不太痛的慢性偶发疼痛期。在慢性期，应在医生的指导下进行胫关节手术，及时修复半月板损伤，以达到保存半月板、保护膝关节的目的。
建议平时适当保暖，使用护膝，穿弹性软底鞋。如果超重，可以控制饮食，适当减肥。希望这篇回答能帮助到您。
