散光常伴有远视或近视，主要原因是眼睛折射力在不同经络上的不同平行光线无法通过眼睛的折射系统形成焦点，导致散光。患者可能有虚拟阴影或视觉清晰度降低。散光对视力的影响取决于散光的程度和轴。那么如何知道有散光？
如何知道有散光
散光可以从症状表现来判断，散光患者通常视力模糊，易疲劳眼睛，视力下降。散光可以通过激光手术治疗，目前，最新的手术方法有准分子激光和飞秒激光。该方法准确度高，安全性好，操作时间短，术后视力正常。如果散光度相对较小，例如在100度以内，则对视力没有影响。这种情况不需要处理，也不需要戴眼镜。如果散光度大，如超过200度，则会对视力产生重大影响。在这种情况下，有必要进行早期验光并佩戴眼镜以改善视力。只有这样，才能保持良好的视觉质量。
注意饮食，尤其是青少年。尽量不要挑食，否则会导致营养结构失衡，影响视力。应该多吃含有胡萝卜素和锌的食物，以增强眼睛的抵抗力和调节能力。注意眼睛的使用在长时间使用眼睛之后，无论是阅读还是观看电子屏幕，都不应该持续超过一个小时。
在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您。
