抽血通常指采取静脉血，在静脉血化验没有其他特殊要求的情况下，一般会选择在上午抽血，抽血之前不可以吃食物，保证处于空腹状态，可以饮用少量的水，不可以进行过于剧烈的运动。多数人群在抽血后并不会产生任何过于强烈的异常反应，不过仍有少数人会出现手臂酸痛无力的现象，这到底是怎么回事？
抽血过后手臂一直酸痛怎么办
抽血过后手臂一直酸痛可以进行物理治疗、口服药物治疗。
物理治疗：抽血过后部分人会出现手臂一直酸痛的情况，这是一种正常的反应，1~2天之后可以自然缓解，如果没有缓解，可以对局部进行热敷，同时对局部进行按摩，可以促进血液循环，缓解酸痛的情况。
口服药物治疗：如果物理治疗之后手臂酸痛的情况没有减轻，可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药物，药物一般有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片等。服用药物时需要遵医嘱服用，不可私自盲目增加或减少用量，以免出现不良反应，使酸痛加重。
日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，可以做一些体育锻炼，例如跑步、登山、游泳等，可以提高身体抵抗力，饮食上以清淡易消化为主，不可以吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、生姜等。
由于在较短时间内流出大量血液，身体内部环境会出现改变，进而可引发手臂酸痛无力的症状。为了减轻该症状，建议在抽血的时候携带些巧克力、糖果，在抽之后可以少量食用。另外，需要多进行休息，注意加强营养，以改善机体内环境。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
