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关于图解的养生文章

颈椎病自我按摩图解 颈椎病自己怎么按摩

颈椎病自我按摩图解 颈椎病自己怎么按摩

在明确诊断的基础上,用自我按摩的方法治疗颈椎病,也可以收到良好的效果,按摩的作用在于改善血液循环,消除肿胀,松解粘连,以解除肌肉和血管痉挛,增强局部血液供应,促使颈部恢复正常生理功能,下面来看看颈椎病自我按摩图解。颈椎......
2017-09-15
网球肘按摩手法图图片 网球肘按摩图解

网球肘按摩手法图图片 网球肘按摩图解

网球肘学名“肱骨外上踝炎”,因多见于网球运动员而得名,经常反复屈伸腕关节,尤其是用力伸腕而又同时需要前臂旋前,旋后的动作非常容易引起这种损失,下面来看看网球肘按摩手法图图片。全身按摩法1.患者坐好,肘关节自然屈之,用......
2017-01-24
菠萝蜜哪个部位能吃图解 菠萝蜜的核能吃吗

菠萝蜜哪个部位能吃图解 菠萝蜜的核能吃吗

菠萝蜜是很多人都喜欢吃的水果,味道甜甜的,而且不腻,一个菠萝蜜那么大,菠萝蜜哪个部位能吃呢?下面一起来看看吧!菠萝蜜哪个部位能吃图解1、果肉菠萝蜜果肉是菠萝蜜最核心的部位,成熟的菠萝蜜果肉香甜,含有蛋白质、维生素、矿......
2017-01-04
小儿感冒推拿图解手法 小儿感冒了怎么推拿

小儿感冒推拿图解手法 小儿感冒了怎么推拿

小儿感冒即为小儿上呼吸道急性感染,大部分患儿感冒以病毒入侵为主,此外也可能是支原体或细菌感染,常以发热,恶寒,咳嗽为特征,推拿相关穴位,可疏风解表,缓解症状,下面来看看小儿感冒推拿图解手法。推摩天门定位:位于两眉中间往上......
2017-10-13
小儿咳嗽按摩哪里可以止咳 宝宝咳嗽按摩手法图解

小儿咳嗽按摩哪里可以止咳 宝宝咳嗽按摩手法图解

小儿咳嗽按摩以疏散外邪,调理肺气,缓解咳嗽为主,同时还需要根据咳嗽的原因,配合其他手法进行操作。按摩治疗咳每日1次,5日为一疗程。下面来看看小儿咳嗽按摩哪里可以止咳。小儿咳嗽病因病机肺脏功能出现问题,肺气上逆上冲,就......
2018-05-18
榴莲怎么吃图解

榴莲怎么吃图解

榴莲可以说是营养价值极高的一种水果,也有很多人喜欢吃榴莲,但是对于很多初次食用的朋友或者不能忍受榴莲气味的朋友来说,吃榴莲还真不是个简单的事情,下面我们一起看看这榴莲怎么吃,榴莲怎么吃最有营养。直接食用大家都知......
2018-07-04
小儿风寒咳嗽推拿手法 小儿推拿风寒咳嗽图解

小儿风寒咳嗽推拿手法 小儿推拿风寒咳嗽图解

咳嗽可见于多种呼吸道和肺脏疾病中,如感冒,肺炎等均可引起,一年四季均可发生,以冬春季最为多见,有外感咳嗽和内感咳嗽之分,其中外感咳嗽多为实证,又因感受风寒,风热不同,有风寒咳嗽和风热咳嗽两证。下面来给大家讲讲小儿风寒咳......
2018-02-08
小儿消化不良的推拿图解

小儿消化不良的推拿图解

孩子的健康成长离不开良好的消化功能,如果小儿的胃肠功能收到影响,经常出现小儿消化不良的话,就会影响儿童的营养和其健康的生长发育。小儿如果出现消化不良的情况,细心的妈妈可以通过使用小儿推拿按摩的手段,帮助儿童调理......
2017-12-03
小儿推拿退烧图解

小儿推拿退烧图解

小儿形体未充,脏腑娇嫩,防御疾病的能力较差,如果气候变化,寒温失常,就容易感冒发烧,这个时候可以选择用小儿推拿的方法帮助孩子快速的退烧。小儿推拿退烧图解操作如下:第一步:开天门位置:眉心至前发际成一条直线。操作方法:两手......
2018-10-18
蟹心在哪个部位图解 蟹心吃了会怎么样

蟹心在哪个部位图解 蟹心吃了会怎么样

又到了一年一度吃螃蟹的时候,上次吃螃蟹听朋友们说蟹心不能吃,想知道蟹心在哪个部位图解,蟹心吃了会怎么样呢?蟹心在哪个部位图解蟹心是螃蟹身体最中间的一个器官,通常将螃蟹的外壳取掉,将螃蟹的蟹黄或者蟹膏取掉,可以看见一......
2017-12-16
小儿厌食推拿手法图解 宝宝厌食推拿多久见效

小儿厌食推拿手法图解 宝宝厌食推拿多久见效

厌食是指小儿经常性食欲不振,不思饮食,甚至拘食,多因喂养不当,或恣意投好,长期偏食,脾胃受伤所致,推拿疗法可调节脾胃,消积导滞,升清降浊,以改善厌食之症,下面来看看小儿厌食推拿手法图解。脾失健运型厌食症推拿主要症状:面色少华......
2017-10-25
眩晕症按摩图解 眩晕症怎么按摩调理

眩晕症按摩图解 眩晕症怎么按摩调理

眩晕为目眩,头晕之意,二者常同时并见,中医认为该症与机体素亏,病后体弱有关,轻者闭目即止,重者可伴随恶心,呕吐,汗出,甚则昏倒等症。治疗以虚补实泻,调整阴阳为原则,通过按摩可疏通经脉,益气升阳,有效改善症状。下面来看看眩晕症按......
2017-06-25
小儿感冒流鼻涕推拿手法图解 宝宝感冒推拿有用吗

小儿感冒流鼻涕推拿手法图解 宝宝感冒推拿有用吗

感冒是小儿最常见的疾病,一年四季随气候变化发生,尤其以冬春季节多见,婴幼儿时期发病率较高,咳嗽流涕是常见症状。由于小儿身体娇弱,很多父母都不会选择给孩子吃药打针,以避免出现副作用,而是选择用小儿推拿法来治感冒,下面就......
2018-11-12
胃难受按摩哪里能缓解 胃不舒服按摩哪里图解

胃难受按摩哪里能缓解 胃不舒服按摩哪里图解

饮食不节、肠胃受寒,或者胃炎等,都可能导致胃不舒服,严重时可能坐卧不安,那么按摩哪些穴位可以缓解胃不舒服呢?按摩足三里位置:位于膝盖下方凹陷处,小腿肌腱外侧的穴位。适应症:胃酸分泌过少,消化速度慢,腹胀积食,饭后立即会有胃......
2017-01-02
痔疮刮痧方法图解 用刮痧手指的方法治痔疮效果怎样

痔疮刮痧方法图解 用刮痧手指的方法治痔疮效果怎样

现在患有痔疮的人群越来越多了,男女患者都有,而刮痧是中医理疗常用的一种方式,简单边界易操作,那么痔疮要怎么刮痧呢?痔疮刮痧方法图解一、选穴取穴1.痔疮可选督脉的百会、长强穴;选手太阴肺经的孔最穴,可清泻脏腑;2.选足太阳......
2018-12-23
手掌按摩有什么好处 手部按摩全图解

手掌按摩有什么好处 手部按摩全图解

手掌是人体全身器官中最为灵敏的部位,我们不但要靠双手来实现各种活动,感受冷暖刺激,还能通过手掌支配内脏器官活动的经络,穴位来诊断自身疾病,那么手掌按摩有什么好处呢?激发大脑潜能双手的神经细胞在大脑中占有相当的比......
2016-11-16
小儿推拿腹胀手法图解 宝宝腹胀推拿手法

小儿推拿腹胀手法图解 宝宝腹胀推拿手法

小儿腹胀通常是由伤食而引发脾胃受损,可分为实胀和虚胀两种。腹胀可通过推拿手法来进行缓解,下面就来看看小儿推拿腹胀手法图解。小儿腹胀症状表现实胀孩子腹部胀满呈饱和状,偶尔会有腹痛的症状,食量会有减少的情形,饮食之......
2019-05-02
治疗小儿咳嗽的推拿方法 小儿咳嗽推拿图解

治疗小儿咳嗽的推拿方法 小儿咳嗽推拿图解

咳嗽是小儿的常见症状,外界气温变化是诱发因素。一般将咳嗽分为两类,外感咳嗽极内伤咳嗽,小儿咳嗽以外感咳嗽多见。小儿咳嗽时,若精神尚佳,且不发烧,则可用推拿法治疗;若精神尚差,伴随发热,则最好就医治疗后用推拿法辅助治疗。......
2018-12-24
咳嗽刮痧刮哪里效果最快 咳嗽刮痧哪个部位图解

咳嗽刮痧刮哪里效果最快 咳嗽刮痧哪个部位图解

中医论证中,引起咳嗽的原因主要是外邪侵肺,肺卫受感,肺失宣降或其他脏腑病变传至肺腑所致,通过刮痧将阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来,使病变器官,组织及细胞得到氧的补充而被活化,从而预起到治疗作用,那么咳嗽刮......
2018-07-06
胃痛艾灸哪里效果最好 胃痛艾灸哪个部位图解

胃痛艾灸哪里效果最好 胃痛艾灸哪个部位图解

导致胃痛的原因很多,包括工作过度紧张,食无定时,吃饱后马上工作或运动,饮酒过多,吃辣过度,经常进食难消化的食物等。艾灸主要是通过艾条作用于特定穴位,借用其所产生的温热感来起到疏通经络,调和气血的作用,从而达到防治疾病的......
2017-02-19