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关于简单的养生文章

火龙果怎么切摆盘好看 推荐4种简单又好学的切法

火龙果怎么切摆盘好看 推荐4种简单又好学的切法

火龙果怎么切摆盘好看?火龙果的果皮很不好剥,怎么摆盘才好看又好吃呢。接下来教大家在家吃火龙果一些简单易学的切法。火龙果怎么去皮怎么切方法一:1、火龙果洗净,纵向对半切开。2、再把对切后的火龙果分别再次对半切下,......
2019-04-18
秋冬进补吃什么 几个非常简单的吃法

秋冬进补吃什么 几个非常简单的吃法

日常生活中,我们听过很多进补养身的方法,但我们总挤不出时间熬粥、炖汤,怎么办呢?秋冬进补吃什么今天就给大家介绍几个非常简单的方法,对日常进补也非常关键,用几分钟就能完成,坚持每天一碗,能够让我们从内补到外,好的不得了!8......
2017-12-16
眼角皱纹怎么去除 7种方法简单又实用

眼角皱纹怎么去除 7种方法简单又实用

脸上有皱纹出现是人体衰老的一种象征,而在眼角周围的皱纹,会随着人们年龄的增大而出现加深增多的状况,因此,快速的消除眼角皱纹,就成为许多人最关心的事情,下面本文就为大家介绍其中简单实用的祛皱方法。水果蔬菜去皱丝瓜,香......
2017-02-16
指甲脆弱易断涂抹什么 让指甲变硬的简单方法

指甲脆弱易断涂抹什么 让指甲变硬的简单方法

生活中很多人的指甲都存在脆弱易断的问题,有时候一不小心用来抠点东西或是剥什么,指甲就断了,很让人无语,那生活中有什么办法可以让指甲变硬,变坚固呢?下面我们就来告诉大家仅靠涂涂抹抹就能让脆弱易断变得强硬的方法。涂滋......
2018-01-31
涌泉怎么简单取准确 涌泉穴的作用与好处

涌泉怎么简单取准确 涌泉穴的作用与好处

涌泉是足少阴肾经的常用腧穴,是人体内的养生治病要穴,在调理身体的时候常要用到这个穴位,那么涌泉怎么简单取准确呢?涌泉怎么简单取准确涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。当你用力弯......
2019-01-30
简单茶叶蛋怎么做好吃 过期茶叶能煮茶叶蛋吗

简单茶叶蛋怎么做好吃 过期茶叶能煮茶叶蛋吗

茶叶蛋,是我国特色小吃,也是传统食物之一。在全国大部分地区都有。简单茶叶蛋怎么做好吃第一步、备好鸡蛋、香料、调味料。第二步、洗净鸡蛋后,凉水下锅,大火开煮,沸腾后小火煮5分钟左右关火。第三步、捞出鸡蛋,放入冰水冷......
2017-02-28
牛排可以炒着吃吗 牛排怎么炒好吃又简单

牛排可以炒着吃吗 牛排怎么炒好吃又简单

很多人不知道牛排也是可以炒着吃的哦,毕竟牛排也是牛身上的肉,统称为牛肉,所以牛排炒着吃味道是一样的。牛排可以炒着吃吗当然可以。牛排说到底就是牛里脊和牛外脊,它本来就是原汁原味的牛排,所以牛排是可以炒着吃的。牛排......
2018-09-01
莴笋怎么做好吃又简单 莴笋怎么去皮

莴笋怎么做好吃又简单 莴笋怎么去皮

莴笋是许多人都爱吃,它的味道鲜美,可以和许多蔬菜搭配食用。那么莴笋怎么做好吃又简单呢?莴笋怎么做好吃又简单凉拌莴苣主料:莴苣二根,麻油,味精,盐,鸡精,辣椒油。做法1.1、把莴苣切成丝,加少许盐腌,等出水后,把水挤净。......
2017-06-05
防老年痴呆的食物 莲子做法简单效果好

防老年痴呆的食物 莲子做法简单效果好

每个人都怕老了会得痴呆,不但自己的生活会没有质量,还会拖累老伴、子女。但怕不是办法,找到简单、易行的预防方法才是重点!现代科学已经发现,有一种我们很熟悉的食物,可以帮助我们预防老年痴呆,提高大脑的活性,它就是莲子!防老......
2019-04-14
鼻子上的黑头怎么去除 4个简单去黑头小窍门

鼻子上的黑头怎么去除 4个简单去黑头小窍门

鼻子上的黑头怎么去掉?黑头的问题每个人都会遇到,去黑头的方法也有好多,但是哪种方法去黑头最有效呢?那蛋清去黑头有效不?牙膏去黑头早上刷牙的时候,别忘了也给黑子做清洁,先用温水打开毛孔,然后用牙膏涂在黑头上,进行搓揉清洁......
2018-01-31
芋头怎么做好吃又简单 这么做好吃到停不下来

芋头怎么做好吃又简单 这么做好吃到停不下来

芋头口感细软、绵甜香糯,而且芋头的营养价值也超高,可以用来制作菜肴、点心等。下面就给大家介绍几种芋头的做法,一起来看看吧。芋头糕材料:2勺花生油、500g腊肠、100g干虾、50g葱花、800g芋头、2勺盐、一大碗水、700g米......
2016-09-26
炒板栗为什么会变黑 板栗怎么炒好吃又简单

炒板栗为什么会变黑 板栗怎么炒好吃又简单

板栗是一种补养治病的保养品,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。下面来一起看看吧!炒板栗为什么会变黑原因:1、是沙子不干净;2、是糖稀可能浓度大;3、栗子可能用水洗了没干直接倒锅里。具体方法:1、如果你有......
2018-04-05
鸡腿怎么做好吃又简单 鸡腿减肥可以吃吗

鸡腿怎么做好吃又简单 鸡腿减肥可以吃吗

鸡腿的肉质比较坚硬,是整只鸡中含铁最多的一部分,很多人喜欢啃鸡腿,它的做法也非常多,下面就来看看鸡腿怎么做好吃又简单。鸡腿怎么做好吃又简单啤酒鸡腿原料:葱、姜、蒜、干辣椒、酱油,、白糖、啤酒、鸡腿2大只做法:1、先......
2018-11-23
找带脉的简单方法 敲打带脉的最佳时间

找带脉的简单方法 敲打带脉的最佳时间

上次去艾灸的时候,技师跟我说平时没事可以自己敲打带脉,就在腰腹两侧位置,但我还是不大清楚这带脉的具体位置是在那里,有什么简易的取穴方法吗?找带脉的简单方法带脉起于季胁,绕腰一周,状如束带,总约十二经脉及其他七条奇经,是......
2018-03-22
蒸肉饼蒸多久时间 怎样蒸肉饼好吃又简单

蒸肉饼蒸多久时间 怎样蒸肉饼好吃又简单

蒸肉饼是一种很好的幼儿食物,许多大人也喜欢吃,但是蒸肉饼一定要把握好时间,不然蒸老了就不好吃了,那么蒸肉饼蒸多久时间呢?蒸肉饼蒸多久时间蒸肉饼一般在开锅之后还要蒸10分钟以上,具体的时间要看肉饼的厚度。比如说一公分......
2017-12-16
清肠的简单有用方法 一日三餐清肠排毒法

清肠的简单有用方法 一日三餐清肠排毒法

下面小编给大家分享一日三餐清肠排毒法,一起来看下。排毒早餐糙米粥材料:糙米100、绿豆50g、大米50、水1500g做法1.把这些材料淘洗干净。2.放入高压锅内。一次加足水的量。3.加盖上汽后转小火煮30分钟。排毒午餐无油西......
2017-08-08
母乳不足怎么办 简单3招轻松增加母乳!

母乳不足怎么办 简单3招轻松增加母乳!

近年盛行喂哺母乳,但不少妈妈都有奶水不足的问题,甚至被迫中断人奶路。下面来看看有什么方法能轻轻松松增加母乳!母乳不足是什么原因气血虚弱部分产妇因先天体质虚弱、生产时出血过多、产后操劳过度等而乳汁稀少,挤压乳房......
2018-09-16
白菜怎么做好吃 怎么炒白菜好吃又简单

白菜怎么做好吃 怎么炒白菜好吃又简单

白菜是生活中常见的蔬菜,不仅清爽甘甜,还含有多种营养物质,冬季的时候人们经常用白菜煮火锅,那么白菜怎么做好吃呢?白菜怎么做好吃白菜是我国北方冬季、春季的主要蔬菜,含维生素、蛋白质、膳食纤维、脂肪、碳水化合物等营养......
2016-08-21
芝士不能跟什么一起吃 芝士怎么吃简单做法

芝士不能跟什么一起吃 芝士怎么吃简单做法

芝士味道香甜,含有丰富的营养成分,食用方式多种多样,既可以烤食、炖汤、做甜点,很多人喜欢食用,想知道芝士不能跟什么一起吃?芝士怎么吃简单做法?富含不饱和脂肪酸的食物芝士的油脂含量比较高,并且大部分组成都是饱和脂肪酸,相......
2018-06-04
芡实是莲子吗 四招教你简单分别

芡实是莲子吗 四招教你简单分别

莲子在我们生活中较为常见,但是很多人并不了解芡实,因此很多人会将莲子和芡实混淆,那么芡实是莲子吗?芡实是莲子吗不是。芡实和莲子外观相似、功效相近,但是两者有着本质上的区别。芡实并不是莲子,芡实是一味药材,其性平、味......
2018-09-28