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关于虾仁的养生文章

虾仁的功效与作用 虾仁的食用方式和注意事项

虾仁的功效与作用 虾仁的食用方式和注意事项

虾是一种高蛋白食物,那虾仁食用之后能起到怎样的功效与作用呢?虾仁的食用方式又有哪些,在吃的时候有什么要注意的事项吗?增加免疫力虾仁含有丰富的蛋白质以及钙、镁、钾等多种人体所需营养成分。食用之后能够为机体补充......
2020-11-12
虾仁的热量高不高 减肥可以吃虾仁吗

虾仁的热量高不高 减肥可以吃虾仁吗

虾肉是一种营养价值十分丰富的肉类,并且老少皆宜,虾仁是很多人喜爱的食物,不过也有人担心虾仁会导致长胖,那么虾仁的热量高吗?虾仁的热量高不高不高。每100克虾仁的热量大约为48大卡,因此虾仁算是一种热量比较低的食物,除此......
2016-05-27
炸虾仁用面粉还是淀粉 炸虾仁面粉和淀粉配比

炸虾仁用面粉还是淀粉 炸虾仁面粉和淀粉配比

虾仁的营养丰富,味道鲜美,可以炒着吃,也可以油炸了吃,油炸的虾仁香酥可口,既可以做菜吃,也可以做零食吃,非常受孩子欢迎,但是很多人不知道炸虾仁用面粉还是淀粉,一起来看下吧!炸虾仁用面粉还是淀粉建议用面粉和淀粉混合使用。只......
2020-01-13
冰冻过的虾仁怎么去腥味 冰冻虾虾线如何快速去除

冰冻过的虾仁怎么去腥味 冰冻虾虾线如何快速去除

新鲜的虾仁吃不完的话,就要放入冰箱冷冻保存,这样的虾仁取出来的时候依然会有一股腥味,那么冰冻过的虾仁怎么去腥味呢?冰冻过的虾仁怎么去腥味冰冻的虾想要去腥味,可以使用桔子皮或是柚子皮类的材料,因桔子皮里面含有很多......
2019-02-18
虾仁营养做法食谱 哪些人不能吃

虾仁营养做法食谱 哪些人不能吃

虾仁怎么吃,这些大家都知道吗,宝宝吃什么健康,吃什么比较好。在我们日常生活中,虾仁是比较常见的一种食物,它的营养价值是非常的高的,有许多人都喜欢吃它,那您知道虾仁怎么做给宝宝吃吗,平日里有哪些人是不适合吃虾仁的呢,接下......
2017-03-23
虾仁和猪肉真的不能在一起吃吗

虾仁和猪肉真的不能在一起吃吗

通常不存在虾仁和猪肉不能在一起吃的说法。虾肉和猪肉都属于营养含量比较丰富的食物,而且同属肉类,一起食用后,一般不会引起机体出现不适。具体分析如下:虾肉脂肪含量比较低,含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙等营养元素,可以起......
2023-11-01
尿酸高能吃虾仁吗

尿酸高能吃虾仁吗

尿酸高能吃虾仁,但要适量。尿酸高是体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。尿酸高需要通过多种方式进行综合治疗,首先要改善生活方式,不要暴饮暴食,避免食用高嘌呤食物,如动物......
2023-10-14
青笋能和虾仁一起炒吗 清炒青笋虾仁的做法

青笋能和虾仁一起炒吗 清炒青笋虾仁的做法

青笋也叫莴笋,是一种常见的蔬菜,二虾仁的肉质鲜嫩,营养也非常丰富,那么青笋能和虾仁一起炒吗?青笋能和虾仁一起炒吗青笋和虾仁能同吃。青笋味道清新,含有大量纤维素,能够增加食欲促进消化吸收,富含各种维生素以及矿物质、微量......
2020-03-12
北极虾仁炒山药

北极虾仁炒山药

北极虾仁炒山药的味道鲜美爽口,还具有健脾养胃、补肾壮阳的功效,那么这道菜怎么做呢?食材主要食材:北极虾100克。其他食材:山药200克,胡萝卜100克,食盐、葱、食用油适量。做法步骤1.准备的材料:山药、胡萝卜、北极虾,将北极虾......
2018-10-21
水煮虾仁热量高吗 减肥期间可以吃虾仁吗

水煮虾仁热量高吗 减肥期间可以吃虾仁吗

虾肉是一种营养价值十分丰富的肉类,并且老少皆宜,虾仁是很多人喜爱的食物,不过也有人担心虾仁会导致长胖,因此在减肥期间不敢食用,那么虾仁的热量高吗?水煮虾仁热量高吗不高。每100克虾仁的热量大约为48大卡,因此虾仁算是一......
2020-01-13
金花葵炒虾仁

金花葵炒虾仁

金花葵、虾仁都是营养丰富的食物,而且这两种食物一起炒着吃,味道会更好!食材主要食材:金花葵其他食材:虾仁、蒜片、料酒、白胡椒粉、糖少许、盐和鸡精适量。做法步骤1、将金花葵洗净去蒂,加入沸水焯半分钟即可捞出,放在凉水......
2018-04-21
腰果虾仁怎么做好吃 经过漂白的腰果是什么样的

腰果虾仁怎么做好吃 经过漂白的腰果是什么样的

适量的吃腰果可以给身体提供各种营养成分,还有一定的保健作用,腰果炒熟之后可以当小零食吃,也可以搭配其他食物炒菜食用,下面就来看看腰果虾仁怎么做好吃。腰果虾仁怎么做好吃准备一些生腰果,虾仁,鸡蛋,生姜,蒜片,葱花,少许高汤......
2019-11-16
咖喱虾仁

咖喱虾仁

受访专家:著名厨房美食专家文怡原料:虾仁300克,口蘑6个,青、红、黄菜椒各半个,蒜2瓣,咖喱块70克。做法:1.虾仁清洗干净,口蘑切块,菜椒去籽切块,蒜切片。2.锅中倒入适量油,温热时放入蒜片,中火炒香后放入口蘑继续炒。3.......
2018-10-07
如何巧做软炸虾仁

如何巧做软炸虾仁

食材虾仁150克鸡蛋一个盐少许淀粉适量冷冻的虾仁冷水化开;制作香酥糊,鸡蛋只取蛋清,加少许盐,淀粉适量;化开的虾仁倒入香酥糊,调和均匀,使每个虾仁均匀裹糊;锅倒适量油,待油五成热时虾仁一个个下入油中;虾仁浮在油面,成型出锅;待......
2023-10-17
红萝卜炒虾仁等于砒霜吗 胡萝卜炒虾仁可以一起吃吗

红萝卜炒虾仁等于砒霜吗 胡萝卜炒虾仁可以一起吃吗

看到朋友圈里发布一则关于饮食禁忌的文章,其中说到红萝卜炒虾仁是不能一起吃的,否则会产生一种类似砒霜的有毒成分,但不知道这是不是真的呢?下面就来一起看看红萝卜炒虾仁能否一起食用的问题吧。红萝卜炒虾仁等于砒霜吗不......
2020-07-01
如何制作虾仁青豆玉米蒸饺

如何制作虾仁青豆玉米蒸饺

食材虾仁300g青豆300g嫩玉米粒300g蛋清2个葱5g姜5g香油3g盐5g方法/步骤:调馅儿青豆下锅,待水煮沸后下玉米粒,共同煮3分钟后关火,沥水待用虾仁,拨壳,去虾线,切碎待用鸡蛋清,葱姜待用所有食材混合到一起,加入盐,不加味精,搅拌均匀;......
2023-10-17
秋葵炒虾仁

秋葵炒虾仁

秋葵炒虾仁,营养丰富,做法简单,是非常具有保健作用的食谱。食材主要食材:秋葵100g。其他食材:基围虾200g;盐半勺;大蒜2瓣;油一勺。做法步骤1.虾剥成虾仁。秋葵洗净切斜片。2.锅烧水,放少许盐,水开后焯水秋葵。3.锅烧热,下油,爆香......
2018-05-23
西芹虾仁的简单做法

西芹虾仁的简单做法

食材虾仁180g西芹300g葱1段姜2片蒜2瓣葱姜蒜切碎,虾仁洗净,西芹改刀切成长条备用锅内放油,油热,葱姜蒜下锅爆香,倒入少许酱油,放入虾仁,放入西芹,接着翻炒待西芹虾仁熟了之后,放入一勺鸡精,一勺盐,淀粉勾芡就可以出锅了,好吃的不......
2023-10-17
干虾仁发霉了还能吃吗 晒干的虾仁怎么保存

干虾仁发霉了还能吃吗 晒干的虾仁怎么保存

虾仁可以吃新鲜的,也可以晒干加工成干制品来吃,同样有很好的营养价值,而且保存时间也比新鲜虾仁时间长,但是干虾仁保存不当的话是容易受潮发霉的,那么干虾仁发霉了还能吃吗?干虾仁发霉了还能吃吗干虾仁出现了长毛的情况,这......
2019-11-16
虾仁的热量是多少 减肥可以吃虾仁吗

虾仁的热量是多少 减肥可以吃虾仁吗

虾肉是一种营养价值十分丰富的肉类,并且老少皆宜,虾仁是很多人喜爱的食物,不过也有人担心虾仁会导致长胖,因此在减肥期间不敢食用,下面就一起来了解一下。虾仁的热量是多少每100克虾仁的热量大约为48大卡。因此虾仁算是一......
2016-11-20