南杏仁，又名甜杏仁、南杏，为杏树科的不同品种的种子。外形似苦杏仁而稍大，性味甘平、无毒，多用于燥咳、虚劳咳嗽。专供食用，含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺、滋养肌肤的作用。若用於止咳，以北杏入药。那么，南杏仁的功效与......

杏仁是我们生活中非常常见的坚果，含有丰富的营养物质，适量食用对身体健康非常有益，那么食用杏仁有哪些功效与作用呢？我们今天就一起来看看。1.润肺苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果......

杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁和扁桃仁一样么杏仁、扁桃仁是两种完全不同的产品。虽然同名为杏仁,但不是一类的东西，美......

杏仁是一种常见的坚果，它有甜杏仁和苦杏仁之分，其中苦杏仁味道比较苦，一般用来入药比较多一点，那么杏仁怎么去掉苦味呢?杏仁怎么去掉苦味北杏仁很多都很苦，苦的话有毒素，去掉苦味最简单的办法就是用清水泡，泡上24小时换一次......

苦杏仁既是一种常见的食物，也可以作为一味中药材，那么苦杏仁能生吃吗？苦杏仁怎么去苦味？苦杏仁能生吃吗苦杏仁最好不要生吃，苦杏仁含有一定的毒性，生吃容易中毒。苦杏仁食用前必须先将苦杏仁浸泡于水中，剥去黄色外皮，然后再用......

大家都知道杏仁营养价值十分丰富，食用杏仁对身体健康有诸多的好处，但是也不能忽略其在食用的时候的一些禁忌，那么杏仁的食用禁忌有哪些呢？接下来我们就一起来看看。1.生杏仁一定要煮熟食用杏仁含有毒物质氢氰酸，过量服用可......

杏仁一般适当使用有养胃的作用对胃会比较好，但是如果摄入过多，就可能会导致胃部产生损伤。1、好杏仁属于一种中药材，其实主要作用是降气止咳平喘，对于胸闷气喘、肠燥便秘等疾病引起的咳嗽不止、咳嗽痰多等现象，有一定的缓......

有些造假商将桃仁涂成美国大杏仁，这种“大杏仁”表面有许多小坑，整体摸上去手感也较为光滑，并且外壳非常坚硬，还有许多黄色的粉末。消费者一定要注意。杏仁有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。坚果杏仁怎么选颗粒......

杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。杏仁吃了上火吗由于杏性温,一次不可食用过多,否则会上火。另外还需要注意:苦杏仁含有苦杏仁苷,可分解出毒......

苦杏仁的营养价值是非常高的，可以为人体补充充足的不饱和脂肪酸，还有维生素E，但是苦杏仁有一定的毒性，不能吃太多，而且吃的时候要注意去皮尖，那么苦杏仁怎么去皮尖呢?苦杏仁怎么去皮尖沸水煮去皮准备一个平底锅，加入适量的水......

杏仁主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷等营养成分，具有软化皮肤和美容的功效，其中苦杏仁还有平喘止咳，抗癌的作用。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种，中国南方主要产甜杏仁，味微甜、细腻，多用于食用，可以作为蛋糕、饼干、菜......

杏仁是大家都知道的保健零食，一般大家只知道平时作为零食食用，其实还可以做成可口的杏仁糊，老人小孩都适宜，冬天还可以暖身。食材主要食材：苦杏仁3克。其它食材：甜杏仁15克，粳米适量。做法步骤1.甜杏仁15克,苦杏仁3克，用清水......

杏仁既可以润肠通便、美容养颜，还可以用于止咳平喘，做成杏仁豆腐不仅有很好的疗效，而且看起来都很有食欲呢。食材主要食材：杏仁150克、冻粉100克。其他食材：山楂糕20克、黄瓜皮25克、西红柿25克、淀粉50克、白糖20克。做法......

杏仁豆腐是比较传统的小吃，甜而不腻，老少皆宜，营养价值丰富。食材主要食材：苦杏仁5克。其它食材：甜杏仁45克，糖5克，洋粉、冰糖水适量。做法步骤1.甜杏仁45克，苦杏仁5克，用清水浸泡多次。2.把泡好的甜杏仁、苦杏仁磨成浆，在里面......

大家都知道杏仁有很高的的营养价值，可以滋养身体和稳定血压。但是吃杏仁的时候，也有一定的禁忌值得注意，那接下来就给大家介绍一下吃杏仁的禁忌有哪些。吃杏仁的禁忌1、婴儿或腹泻者不能吃如果是本来就拉肚子的人吃多了......

杏仁的作用：1、补肺。杏仁中丰富的营养物质可以滋养肺，帮助肺更好的运作。2、平喘止咳。特别是天气干燥含量的时候，适当吃杏仁可以避免咳嗽。3、排毒去火。杏仁中丰富的维生素有利于胃肠蠕动，帮助去除体内火气，还有排毒的......

坚果很多人都爱吃，杏仁和巴旦木就是其中的两种，并且杏仁和巴旦木外观也挺像的，那杏仁是巴旦木吗？杏仁是杏子里面的仁吗？杏仁是巴旦木吗杏仁不是巴旦木，两者有以下不同：种属不同杏仁蔷薇科杏属植物杏树的种仁，而巴旦木属于扁桃......

南杏仁粉不可以天天喝，南杏仁粉是由南杏仁为原材料加工而成，南杏仁粉进入体内后在分解和代谢的过程中会产生剧毒物质氰化钾，天天喝南杏仁粉会导致体内积攒氰化钾，达到一定量之后会引发氰化钾中毒，危害人体生命健康安全。南......

杏仁是常见的坚果，是药食两用的食材，营养非常丰富，做成杏仁茶是一种可以美容养颜的饮品。食材主要食材：杏仁200克。其他食材：糯米100克、冰糖10克、清水200毫升。做法步骤1、杏仁用清水浸泡10分钟，撕去外面的果皮，糯米淘洗干......

杏仁分甜杏仁和苦杏仁，很多人都不知道怎么区分这两种杏仁，那下面就来教大家如何轻松分辨甜杏仁和苦杏仁，赶紧来看看这些辨别甜苦杏仁的小妙招吧。外观形状区别1、甜杏仁：呈扁心脏形，顶端尖，基部圆，左右对称，种脊明显，淡黄棕色，......