跑步不能退烧，反而有可能会加重发烧的症状。发烧可以通过物理治疗或药物治疗等方式进行退烧。
发烧的时候体内有炎症存在，抵抗力比平时差，不建议发烧的时候跑步，因为运动会消耗人体的能量和营养物质，再次削弱人体抵抗力。跑步时身体出汗，虽然会降低体温，带走很多热量，但是在跑步的过程中，全身毛孔扩张，出汗之后容易受凉，会加重感冒症状，甚至导致身体虚脱。发烧时体温低于38.5℃，可以使用湿毛巾或者是冷水袋放于患者额头以及腹股沟部，可以吸收身体的热量，达到降温的效果。体温高于38.5℃，可在医生指导下服用降温药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
发烧应及时寻找发热原因，对症治疗，不可盲目使用偏方，以免加重病情。
