一般情况下，经常吃冰糖对身体不好，经常吃冰糖可能会出现蛀牙、胃肠道功能紊乱、血糖升高等影响。建议在日常生活中应避免过量吃冰糖，可以多食用牛奶、鸡蛋等营养比较丰富的食物，同时可以适当进行散步、骑单车等体育锻炼，有助于提高身体免疫力。
1、蛀牙：经常吃冰糖，可能会为口腔中的细菌提供良好的繁殖空间，容易造成牙齿、牙缝和口腔中酸性成分增加，形成蛀牙。
2、胃肠道功能紊乱：吃多冰糖会造成有体内较多的有机酸，促使胃酸增多，刺激胃肠道，从而可能引起胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等不适症状。
3、血糖升高：冰糖是由蔗糖经加工而成的，食用后在体内被分解为单糖的葡萄糖和果糖，大量的单糖和双糖的摄入可能会使人肥胖。同时可能造成糖分堆积在体内，不易消化，从而可能引起血糖升高。
