现在，中医的治疗方法被人们广泛接受，在日常生活中，人们一旦出现不适症状，就会找中药治疗，尤其是女性朋友。检查后，中医会说体内水分过多，这意味着身体不健康。如果这种情况持续很长时间，就会引起其他症状。那么脾虚湿气重的症状？
脾虚湿气重的症状
严重缺水通常会引起与脾脏生理功能有关的症状，例如，如果控制提升的脾脏功能受损，就会发生胃下垂和子宫脱垂。此时，脏腑不能处于原始位置，即支配提升的脾脏受损。健脾还包括健脾升清的功能，即精血浸于脑中，保持思维灵活，导致记忆力减退，反应迟缓。脾主运化，也会有相关的症状，如脾运化水和液体，脾运化气血，导致体重减轻、疲劳和全身营养不良。或出现腹泻等胃肠道症状，或者是干性大便。
脾虚多湿的患者应注意饮食，胃肠系统将直接关系到水的代谢，因此有必要吃适度和平衡的饮食。葡萄酒和牛奶等油腻食物不易消化，容易导致肠胃消化不良，而油炸食品会使人体产生氧化物，导致炎症。除了自身的新陈代谢外，体内产生的水分还与人们通常生活的环境有关。如果总是生活在潮湿寒冷的环境中，就会导致水分进入身体，所以平时不要直接睡在地板上。地板上的湿气很重，雨天尽量不要外出，以减少外出次数。
建议女性朋友每晚用热水泡脚，经期不要用冷水，应该适当增加体育锻炼，早上做一些体操。希望这篇回答能帮助到您。
