日常生活中尿酸高一件很危险的事情，日常生活中可以吃一些降尿酸的食物来保护身体健康，那么尿酸高可以吃青豆吗？
尿酸高可以吃青豆吗
尿酸高一般不能吃青豆。青豆类食物中通常含有嘌呤，尿酸是嘌呤代谢的产物，食用嘌呤高的食物往往会导致尿酸上升。平时请注意不要嘌呤类多的东西。可以适量吃水果和蔬菜。另外，还可以多喝水和排尿，促进尿酸的排出。严重者也可到正规医院检查，查明病因后，按医嘱治疗。
富含嘌呤的食物是痛风患者的绝对禁忌。例如羊心、胰、浓缩肉汁、肉层、腓、沙丁鱼、酵母等。其次，含有大量嘌呤的痛风患者不宜食用凤尾鱼、鳕鱼、大马哈鱼、青花鱼、鲑鱼、扇贝、咸猪肉、鹅肉、鸽肉、牛肉、肝脏、肾脏、野鸡等。鸡肉、鸭肉、羊排、猪肉、兔肉、大脑、火腿、舌头、内脏、牡蛎肉、虾、鳗鱼、比目鱼、酸苹果、扁豆、蘑菇或菌类制品、豆制品、青豆、豌豆。
要注意不要吃高脂肪、高蛋白的食物。例如，包括豆制品、鸡蛋、红肉在内都不能多吃。可以喝牛奶，不能喝酒。饮食清淡，多喝水，有利于尿酸排泄。另外土豆含有碱性物质，所以请多吃。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
